ILCHI Brain Yoga（イルチブレインヨガ）札幌スタジオ

札幌市中央区狸小路にある、体と心と脳が元気になるイルチブレインヨガ札幌スタジオのブログです。

おうちでヘルスケア ~ 拍手体操

2020年04月28日 | トレーニング

こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪

おうちでヘルスケア♪

今日ご紹介するのは、拍手体操です

ぜひ、一緒にやってみてくださいね☆

おうちでヘルスケア ~ 拍手体操


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