シュラバからシュラバへ

お仕事がここ最近では屈指の忙しさで、再販梱包もいよいよ大詰め。
日記に何か書こうと思ったんですが忘れちゃった、そんな26:30です。

体調だけは崩すなよ。


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◎5/14合計　1753.404kcal　摂取アルコール量0ml（体重56.9kg、体脂肪率13.9％）
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○朝＊ミニストップ

　（豚しょうが焼き：188kcal
　（100oni紅しゃけわかめ：159kcal


○昼＊わらく

　（わらく食堂ランチS弁当 海老グラタンフライ＆銀鮭ハニーマスタードソース＆豚とイカの塩炒め おかずのみ：426kcal
　（16穀米2/3残し：124kcal
　（持参　キャベツざく切り：20kcal
　（持参　和風ほんだし生姜スープ：15kcal


○夕＊残業

　（頂き物おひなたみかん ラングドシャ：75kcal


○夜＊セブン

　（チキンステーキ（ガーリックペッパー：535kcal
　（自作 白菜の部長漬け98g：19.40kcal


○深夜＊梱包休憩時

　（中からとろ～り包みみたらし：192kcal