一日使い物にならなかった日

昨日の日記をご覧になればわかりますが、ホント「一日使い物にならなかった」って表現以外に見当たらない日曜日でした。まあ、もとよりそのつもりでしたけども。ｗ

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◎2/14合計　1242kcal　摂取アルコール量0ml（体重63.9kg、体脂肪率18.6％）
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○朝＊ぬき


○昼＊

　（煮込みハンバーグのロコモコ丼：664kcal


○夜＊

　（北海道産玄蕎麦使用ざる蕎麦：370kcal

　（雪見だいふくエスプレッソ：180kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal