にこにこ

今日はにこにこ会の秋のウォーク65名の参加でした。
歳をとってもにこにこと。元気に歩かないと老化は足から・・・の会です。
津和野街道片道2ｋｍを案内しました。往復4km70歳代には手ごろと設定しました。結果的にはわかりませんが適当ないい運動でした。



ヤマメの産卵には少し早かったですが、清流に泳ぐヤマメは見えました。