今日から整形外科のリハビリが始まりました、AM11時に行ってすぐにリハビリですが3種類の治療が終わったら12時を過ぎます昼食に行って帰ってくれば途中の移動時間を入れても4Hはかかります。
リハビリの整体師はどの程度まで治りたいか聞いてくれますが、こっちは野良作業ができるまでといえば即NO・・・・
年齢なりに動けるぐらいにといったら、往復1Hぐらいを休みながらも歩けるのが80歳の私に与えられた運動量のようです。
ここのところは寒くって佐伯町を歩くのは無理です。ゆめタウン廿日市かレクトあるいはイオンモールまで出かけて昼食がてら店内を歩くのが一番ですかね。
下関だったら関門トンネルの中が片道1KM天候関係なく歩ける絶好の場所でした・・・
朝早く高校の同級生からTELがあり島根に住んでいる同級生の訃報です。
高校時代からみんなの関心を引くことが得意な友達でした。
この春の同級生の近況を書く文集では「肝硬変の治療中」そして喉頭がんが見つかったので明日から入院予定と書いていましたがこれが絶筆となりました。
今日の佐伯町の気温 最低-4.9℃ 最高10.0℃