体重

家にあっても使わない道具の一つが体重計です。数か月ぶりに乗ってみました、なんと暑い夏も乗り切って全く変化はありません。68ｋｇが私の体重です、現役当時83ｋｇあったことを思うと雲泥の差ですがここ数年は全く変化がないのです。

これでいいと思っているのですが病院に行ったら、ベストは60ｋｇと言われるのですがもうこれ以上落す必要はないと自分自身に言い聞かせています。