今日が一番素敵

丁寧な暮らしを心がけながら、日々、折々のの心模様を素直に語ります。
今が一番素敵との思いを込めて。

ブログ綴りに 又疲れてきた私

2025-03-20 07:24:31 | ブログ

ブログ綴りに、また少々疲れてきた私です。

暫くお休みしようかな。

後、半月足らずで、81歳になります。

無理はもう禁物。

ブログは、無理して書いているつもりではないけれど・・・。

何だかいつも、宿題を課せられているようなストレスが、無いわけではありません。

でもブログを止めて、文章を綴らなくなると、一気に脳の老化が進行するのでは。

そう思うと、心配で止められません。

 

文章を綴るのが好きな訳では全くなく、苦手意識の方が大きいです。

教養も語彙も貧弱な私が、よく長年更新し続けてこられたものだと、

驚きと恥ずかしさで一杯になることさえあります。

真っ正直に書くことしか能がない人間ですから、内容によっては皆様の鼻につくことあるでしょう。

でもそれを控えると、益々書く題材が無くなってしまいます。

 

 

日々、平凡極まりない私の暮らしですから、特別なイベントがあれば、私はその話題には飛びつきます。

少々、自慢話に聞こえようと、できるだけ具体的に書き、そな内容を記事として生かそうと、私は心がけます。

その方が、読む方の興味も引くことでしょうから。

中には、また自慢話が始まった、とまゆを顰める方もいらっしゃるかもしれません。

でも、そんなことを気に掛けていたら、私のブログ綴りが成り立たなくなってしまいます。

そう思われてもいい、と開き直るしかありません。

 

以前、私のブログを読むと気分が落ち込む、と言われたこともありましたが、

その様な方は、どうかスルーしてくださいね。

贅沢な暮らしなど、私は全くしていません。

夫は平凡なサラリーマンに過ぎませんでしたから、生活は実に慎ましやかでした。

それなのに、何故かお姉さまのブログは、とても優雅な暮らしをしているよう見えるのよね、

と妹にはよく言われたものです。

一方では、私は本当にお金を使わない人と、最近、少々呆れたように言われたことも。

 

 

その私が、最近ある一大決心をしました。

貯金は、今の目標額の2分の1にし、生活費をもっと増やすことに。

その一番の理由は、倹約疲れかな。

もう余生は、そんなに長くありません。

もう少し、買いたいものは買い、人生を愉しまなくては。

そんな気持ちがしてきました。

 

とは言っても、体力に自信が持てず。お家が大好きな私の事。

買い物の対象も限られているし、そんなに欲しい物もありません。

 

長年、コツコツと欲しい物は買い集めてきました。

買う時は、値が張っても、多少無理してでも購入し、それを長年にわたって使い続ける。

それが私の暮らしのスタイルでしたから、そのお陰で、今はもう買いたいものがあまりないのかもしれません。

 

ですから、今後、今よりもう少し贅沢をするとしたら、それは消費してしまうものが対象になるかもしれません。

今の所、特別欲しい物が目に浮かばないのですけれどね。

そう言えば、もっとおしゃれな装いをしたいかな。

 

この度の決心で、心に随分ゆとりが生まれたのは確か。

新しい気持ちで再スタート。

今はそんな心境です。

 

最近の朝食のおかず

 

実は一昨日は、久しぶりに一人で外出。

まずドコモショップに出かけ、最近の悩ましい問題の相談に。

ところが、解決できないうえに、何と時間を超越したとかで、3300円取られ、びっくり。

その上、態度が少々横柄。

体調がいまひとつの体を押してまで出かけたのに、徒労となり本当にがっかりでした。

 

その後、肩を落として意気消沈したまま、和食処で外食。

それから、お手紙と共にお布施を同封した書留郵便を、夫の菩提寺に送付する手続きをしに、郵便局に。

ところが、お布施袋を買い忘れたことに気が付いて、また駅ビルの伊藤屋に逆戻り。

 

伊藤屋には、いつも真っ白で簡易なお布施袋しか販売されていなかったのだけれど。
この日は珍しく、もう少し格調高い袋がありました。
それでその袋を早速購入。

 

私としては、用事をすべて済ませたなら、日常の食料品も買う予定ったのだけれど、もうこれが精一杯。

まだまだ私の体は、本調子ではないと、改めて思いました。

息切れはするし、足元が今にもふらつきそう。

でもなぜか食欲はとても旺盛。

バスに乗る前に、神戸屋キッチンでケーキセットまでいただきました。

 

タクシー利用したいところでしたが、少しでも体を鍛えなくては、と思いバスに乗って帰宅しました。

今日の外出で、私の体は元に戻っていない事を再認識。

近々、もう一度診察を受けてこようと思います。

ドコモ関連のサイトのトラブルも解決しないといけません。

私のドコモのアカウントが、パソコンとスマホでは異なる設定になっていることが原因のようです・

 

お墓参りだけは行こうと思っています。

さらに四月になると、楽しいイベントが盛りだくさん。

数名による女子だけの中高の同窓会、孫娘、桜ちゃんのピアノ発表会、妹の孫娘の結婚の披露宴といった具合です。

今のままの体調では、自信が持てないので、養生に努め、何とか頑張っていずれの会にも出席したいです。

 

そのため、色々な課題が解決し、体の調子がもう少しよくなるまで、暫くブログの更新はお休みさせていただきます。

とは言っても一二週間程度でしょうか。

既に書き溜めた記事も幾つかありますから。

 

今気になっていることをすべてクリヤーできたなら、意外に早く更新をまた開始するかもしれません。

気のむくままに任せる、その様な気持ちで今はいます。

更新を開始した節は、また今まで通りのお付き合いをして頂けると幸いです。

 

 

今日から予報では、いよいよ春らしい陽気になるようです。

まだ少々不調とは言え、以前より随分元気になりました。

今後の暮らしは、一層充実させる心づもりでいます。

皆さまも、良き日々をお過ごしください。

 

以前、お奨めしたことがあり、ご購入いただいた方が5~6名いらっしゃったのですが。
その後、品質がチタンから他の物に変り、実物を見ていないので、お薦めする自信が無くなってしまいました。

でも孫娘に見せた所、この櫛、有名だよ、との事。
軽くて美しい形状で、持つと、欠かせない愛用品になります。

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私が目指したいおばあさんの理想の姿と環境

2025-03-17 07:24:44 | 人生

私がブログを開設し、しばらく後から、ずっと愛読し続けている、職業は臨床心理士さんのブログがあります。

そのお人柄にもとても惹かれ、お子様たちのご成長を、私も陰ながら見守り続けさせていただいています。

立派にご成長されたお嬢様は、大学を卒業後、看護師になられ、最近、ご結婚。

息子さんは、いま公立の大学に通われています。

 

ワーキングマザーacoのシンプルな日々♪ 

義母 百寿のお祝い🎂 - 50代からの家計と読書のキロク

 

上は、最近まで綴っておられたブログ

下は、最近引っ越された新しいブログです。

 

その方の最近の記事に、御義母様の事が載っていました。

お子様と同居されているお宅をご夫婦で訪ねられた時の事についてです。

それを拝読し、もし私も、100歳まで生き延びる事が出来たなら、このおばあ様の様でありたい。

温かな環境にも、何だかとても心惹かれました。

高齢者の、まさに理想のお姿と境遇、と思いました。

 

最近の夕食です。
鮭ずし・味噌おでん・鮪のお刺身・かぼちゃの甘露煮・しめ卵ときのこのすまし汁
料理は生活の基本
できるだけ、栄養のバランスに気を配り、何時までも健やかで。
そう願っていますが、一人暮らしゆえ、いい加減な時も多いです。

 

百寿となられ、市長さんと総理大臣からも、祝辞の言葉と記念品が授与されたとの事。

そのおばあさまは、百歳ながら、お孫さんもしっかり認識でき、入浴、トイレも一人でまだお出来になるようでした。

細々とでも暮らしの基本が、まだ自分でお出来になる。

記事から、穏やかなお人柄も伝わってきます。

 

更に周りのご家族、親戚の方々の、おばあさまに寄せる優しい眼差しと温かさ。

私は、その描写の記事を読み、お年寄りの理想の姿、と思い、心が感動で充たされました。

 

 

私はとても百歳までは生き延びられない、と思っているけれど・・・・。

万一、そうなった時は、このおばあ様の様でありたい。

最後まで基本動作を自分でこなせ、周りの人に迷惑を掛けず日々を過ごす。

ある日、家族が寝姿を覗きに行くと、

床の中で老衰で亡くなっていた。

そんな最期が、私の理想ですが。

思い通りに、何事も行かないのが世の常。

 

せめて子供達には、負担も迷惑もできるだけ掛けないように、健康に留意し、

自立した暮らしを、今後も元気に送りたいものです。

 

目の健康のために出来るだけ服用するように心がけているサプリメントです。
まだ白内障の手術はしなくても大丈夫そうです。

 

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大学時代からの親友と語り合ったひと時

2025-03-14 07:35:38 | 

もう数週間前の事になります。

名古屋在住の大学時代からの親友、やっこちゃんから、また電話がありました。

数か月に一回くらいの割で、電話を掛けてくれます。

 

私は、友が多い方では、と思っていますが。

その中でも、やっこちゃんは特別な存在。

大学卒業後は、めったにしか会えなかったのだけれど、会うとたちまち学生時代に戻れてしまう。

まるで姉妹のような間柄。

そう言っていいでしょう。

 

長女から隔週で届く、HITOHANAの定期便の花です。
いつも本当にありがとう♪

 

小中高時代は、まだ私は幼い所があり、精神的には不安定でした。

ですから、友達はいても、その絆は固い物とは言えませんでした。

私が心から親友と言える友に巡り合えたのは、大学時代から。

やっこちゃんとあっちゃんに出逢ってからです。

 

高校時代は、情緒が不安定なところもあり、親には心配のかけ通しでしたが、

クラス担任の先生のお蔭で、名門と言われる伝統ある女子大に推薦入学させてもらいました。

その後も、私の情緒はまだ安定していないところがありましたが・・・。

そんな私をひたすら信頼し、認め、支えてくれたのが、やっこちゃんと今は亡きあっちゃんでした。

その信頼感は絶対的なもので、私は、この二人の友のお蔭で、四年間の大学生活をなんとか無事に

過ごすことができた、と思っています。

 

左から、妹、あっちゃん、私、やっこちゃんです。

 

三人の中で、一番しっかりしていたのはあっちゃん。

先日電話で話した時も、私達はいつも天然ボケの所があったけれど、それをピリッと引き締めてくれたのが

あっちゃんだったわね、と言い合いました。

敬虔なクリスチャンでしたが、50代の時に、二人のお子様を遺して早世。

大学時代、京大生との大恋愛の末、結ばれ、幸せな結婚生活を送っていた彼女でした。

 

クリスマスのシーズン、美しいイルミネーションが輝くカトリック教会の礼拝堂で執り行わた葬儀は

今も目に焼き付いたままです。

三人で会えないのが、かえすがえす残念だけれど・・・。

やっこちゃんと話している時、きっと、あっちゃんも、傍に寄り添てくれている。

そんな気持ちで、何時もいます。

 

 

大学を卒業後、お互いに新しくスタートした人生の日々に追われ、めったにしか会う機会に恵まれなかったけれど、

その友情は何一つ変わっていない事を確信するこの頃。

開業医の奥様として、医療業務にも常に従事し、旦那さまへの協力を惜しまないで暮らしてきた彼女。

その暮らしは、夫がサラリーマン生活の私と違い、多忙ながら、優雅そのもので、旅先の宿泊は、

いつもスイートルーム。

そんな暮らしを実にさりげなく話してしまう、やっこちゃんの可愛さと上品さは特別な物。

 

大学時代も可愛くて優しくて、文句なしの友人だったけれど。

それに長い人生の積み重ねで培われた品性と心の豊かさが、友の魅力を一層引き立てています。

本当に良き友に恵まれたものです。

 

大学を卒業し、まだまだ頼りない所の一杯あった私ですのに、何故か主人に見染められ?(笑)、

大学二年生の年明けに婚約した私。

その後の人生は、良き友人に恵まれ続けた私でした。

私の成長は、ひとえに友のお蔭と言っていいでしょう

その尊敬して止まない友の内の、数名の方達がもう亡くなりました。

私の人生も、残り僅かなだけに、とてもお世話になった友への感謝の気持ちを、常に忘れないでいたいものです。

 

米国在住の時からの親友、Kさんから最近届いた絵手紙です。
寒さで萎縮したような心身が、一気に目覚めた。
そんな思いにさせてくれた、絵手紙でした。

 

前の記事でご紹介した所、何方かがお買い求めくださいました。
気に入っていただけますように。

 

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久し振りに美容院に

2025-03-11 07:21:22 | おしゃれ

久し振りに美容院に出かけてきました。

何か月振りでしたでしょうか。

こんなに間を開けたことは、なかったかもしれません。

髪も伸び放題、白髪も増え、さすがに我慢も限界。

節約もここまでと、重い腰を上げて、出かけてきました。

 

美容院がある広い通りは、バスが通っていません。

そのため、我が家からだと、交通手段が無く、歩いていつも出掛けていました。

私の遅い足取りだと、三十分位かかります。

その上、緩い上り坂。

 

でも昨年の後半あたりから、車の送り迎えをしてもらえるようになりました。

高齢者にとっては、本当に有難いサービスです。

元気でしたら、良い運動になるので、歩いていきたいところですが

足腰が多少不自由になっても、このサービスがあれば、美容院に行けます。

 

最近、髪の手入れはしっかりしようと心に決めたので、このサービスを利用して、

2か月に一度くらいの頻度で出かけたいものです。

これは、あくまで私の理想回数で、今後、どうなるか分かりませんが。

 

娘達は都内では一流の柿本美容室に通っているようですが、次女が最近言いました。

「今、一番お金を掛けているのは美容院かもしれない。

或る時、会社の方に言われたの。

女性にとって、髪の手入れは、一番大切」と。

その通りかもしれません、

髪は、女性の命、とさえ言われますものね。

 

 

さて、髪の手入れが終了すると、上の画像ような感じに。

今回は久しぶりに酸熱トリートメントをしていただきました。

この唯一の欠点は、ボリュームが出せない事、と思っていたのですが・・・。

今迄より、進化したのでしょうか。

ボリュームも保たれ、髪が生まれ変わったように、美しくなりました。

 

 

十歳位若返った気分になり、本当に大満足。

妹も私も大のお気に入りの美容師さんに、これからもお世話になり続けたいものですが・・・。

妹は遠すぎて、さすがに迷いが生じているようです。

それで、私は言いました。

「私に会える楽しみもあるでしょうから、頑張って通ってと。

果たして、今後どうなるでしょう。

是非、そうして欲しいものです。

 

その後も、髪の調子がとてもよく、今までのくせ毛からすっかり解放されています。

これなら、素顔でも暮らせそう。

改めて、髪の大切さを再認識するこの頃です。

 

以前、お奨めしたことがあり、ご購入いただいた方が5~6名いらっしゃったのですが。
その後、品質がチタンから他の物に変り、実物を見ていないので、お薦めする自信が無くなってしまいました。

でも孫娘に見せた所、この櫛、有名だよ、との事。
軽くて美しい形状で、持つと、欠かせない愛用品になります。

 

 

二日間の歩数です。

目標の4400歩にはもうひと頑張りしないといけないのだけれど・・・。
それが無理な私。今の私は。これ以上、なかなか頑張れません。
歩かないより増し、といった気持ちで頑張っています。

ラジオ体操も、できるだけするように心がけています。

追記

追記で書くようなことではないのですが、東日本大震災が起きて今日で十四年目になります。
あの時の事は、忘れる事は決してありませんし、何時、我が身にも起きるかもしれないと、
いつも思い、暮らしています。
心からの哀悼と、祈りの日に、今日はしたいです。

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私と花粉症

2025-03-08 07:29:22 | 健康

1 花粉情報に気を付け、多い日はできるだけ外出を控える

2 外出時はマスクをし、帰宅後は洗顔とうがいを徹底する

3 服装にも気を付ける
  外出時のコートや上着には、花粉が付きにくい素材を選ぶ。。
  玄関先にブラシを用意しておき、家に入る前に洋服全体を
ブラッシングして花粉を落とし、
  室内に持ち込まないようにすることも大切です。

 自分でできるケア(日常生活)

1 掃除をこまめにする
  花粉は室内にも入り込んでいます。カーペット、畳、カーテン、
  ソファなどに付着した花粉を取り除くには、こまめに掃除することがいちばんです。
  掃除の時には、舞い上がる花粉やほこりなどの影響を防ぐためマスクをしましょう。

2 洗濯物はよくはたいて取り込む
  洗濯物に花粉が付いていると、身に付けるものだけに悪影響が出かねません。
  洗濯物を取り込むときには、よくはたくようにしましょう。
  干した布団などを取り込むときも同様です。

3 窓の開閉は慎重に    
  換気のためには窓開けが大切ですが、花粉が多く飛ぶ日と飛ぶ時間は、閉め切るようにしましょう。

4 ストレスを溜めない
  ストレスがたまってイライラすると、アレルギー症状は悪化しがちです。
  花粉症そのものが大きなストレスになりますので、気分転換をして、ストレス解消を図りましょう。

5 たばこやアルコールを控える
  たばこはのどや鼻の粘膜を荒らし、症状を悪化させる原因となります。
  また、アルコールは鼻粘膜を充血させ、鼻づまりをひどくする一因になります。
  花粉症のときには、どちらも控えめに

 

今のところ、花粉症に悩まされたことはない私ですが、油断大敵。

上記の事項はいつも念頭において暮らすようにしようと思います。

 

6日と7日の歩数です。

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物価の高騰が思いやられます

2025-03-05 07:30:55 | 家計

最近の物価の高騰には、さすがに私も溜息。

このまま上昇が続くと、我が家の家計は、重い通りにはやり繰りできなくなるのでは、

と不安になってきました。

 

物価の上昇だけではなく、円高も、我が家の家計には痛手です。

毎月のアメリカ年金の収入が減っていきますから。

7~8年前の時の額より、今は2万円位増えています。

オーストリアドル建ての終身保険も持っていて、元本と共に年に一度の利益も、最初の頃より、

ずいぶん増えているのですが。

それも、円高になれば減っていくことでしょう。

物価高だけでなく、この影響も考えると、二重の痛手です。

とは言っても、その変動は覚悟の上で暮らしてきた私ですから。

消えてなくなるわけではありませんから。

 

このお陰もあって、遺族年金暮らしながら、家計にゆとりが持てる事に感謝して暮さないと、罰が当たりそう。

でも私は日頃、夫の遺族年金と私の国民年金のみで暮らすように心がけ、他の収入は、貯金するようにしています。

今後の円高の傾向を冷静に見ながら、家計簿の予算も、微妙に変えていきましょう。

 

 

私は三年前から、婦人之友のデジタル家計簿kakei+を使用するようになりましたが、

それが最近はほぼ完璧に(?)に使いこなせるようになってきました。

記帳もその見方をほぼマスター。

これはひとえに妹の指導のお蔭です。

本当に有難く、今でも無くてはならない、我が家の家計の管理者です。(笑)

 

未だに、妹に頼っているところがあり、Aちゃんに間違いをよく指摘され、自分に呆れる始末。

Aちゃんに監督してもらわないと、いくら優れた家計簿でも、私は正確に記帳するのは無理だったかもしれません。

妹から指摘されることは、ほとんど、私のうっかりミス或いは記帳忘れ。

いつもその時は、自分の呆け振りを笑うしかありません。

 

デジタル家計簿を使用する前は、20年間くらい、やはり婦人之友のこの家計簿を使用していました。
この家計簿の時は、月末や年末にお金が合わなくてとても苦労したものですが、今はコンピューターが
計算してくれるので、その様な苦労はほとんどなくなりました

 

昨年末も、この家計簿で計画的に暮らしたお蔭で、収支決算はほぼ見事に合い目標の貯金額も達成できました。

夫が居る頃に比べると、とても慎ましい日々の暮らしですが、多少緊張感も持って暮らす今の生活にも

すっかり慣れました。

妹に薦められ、使用し始めた婦人之友のデジタル家計簿のお蔭だと思っています。

でも、物価高はやはりつらい。

我が家担当のみずほの行員の方が、
我が家の資産の今後の推移と展望をまとめて提供してくださいました。
今、私がすべきことは、万一(認知症など)の事を考え、後見人制度や家族信託の手続きをすることだと思っています。

 

物価高で貨幣価値が変わり、貯金なんてあまり意味が無くなるかもしれませんが、先の事を心配しても仕方ありません。

投資はもう懲り懲りなので、今後も、今の堅実な暮らしを日々心掛けるつもりでいます。

私の昨日の歩数です。

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次女宅でひな祭りを祝う

2025-03-02 07:34:10 | 家族

まだ春浅しと思っていましたのに、週の中頃から突然、春の陽気となり嬉しい限りでした。

来週は、雨が降り、厳しい寒さにまた逆戻りするとのこと。

今後は、三寒四温の日々となり、暖かい春も目前。

寒さに弱い私ですが、この調子だと体調もさほど崩さず、元気に陽春の季節を迎えられそうです。

 

次女宅の雛人形

 

春が訪れるにあたり、最初に迎える行事と言えば、ひな祭りでしょうか。

私の実家は、ひな祭りは、4月3日にお祝いしていました。

その日は、正に私の誕生日。

本当に麗しい良き季節に、私は生まれたものです。

 

けれど、その時は、戦争のさ中。

翌年は郷里に原爆が投下され、九死に一生を得た幸運な家族だった私達。

過去を振り返ると、今の平和な日本が信じらない程ですが・・・。

ウクライナの人たちの窮地にも思いを馳せ、ひな祭りを迎えたいものです。

 

キッチンの隣にHさんの書斎があり、料理にはとても協力的で、娘は本当に助けられていますす。

 

毎年、雛人形を飾てきた私ですが、特別なお祝い行事はありません。

唯一のひな祭りらしいことと言えば、次女宅で、それらしいお料理を囲み、一緒に過ごすことでしょうか。

 

 

 

長い間の体調不良で、娘宅にも、私はしばらく出かけていませんでした。

私が具合が悪くなる前は、リビングの一部が引き戸になっていて、

かれんちゃんの部屋として、使用されていたのですが・・・。

そこを個室にすることとなり、壁で仕切るリフォームをしました。

そのため、開放的なリビングが一気に狭くなり、前とは雰囲気が違ってしまい、

少々残念でならなかった私ですが・・・。

 

今回、久し振りに次女宅を訪ねると、家具の配置換えをし、まるで雰囲気が変わり、

素敵なリビングに様変わりしていました。

それを見て、私は感激。

部屋のコーナーにも、至る所、次女のセンスが生かされ、とても良い雰囲気を醸し出していました。

 

 

ところが、せっかく個室を与えてもらったかれんちゃんですのに・・・。

いつも勉強はリビングに置かれたダイニングテーブルでするらしく、何のために壁で仕切ったのか、

その意味が不明のままと、ママが苦笑いしながらつぶやいていました。

それを聞き、それならまた壁を取り払ってしまえばと、笑いながら言い返した私です。

 

  

ネコちゃんコーナー

 

何はともあれ、私は前より遥かに素敵になったリビングが嬉しくて、上機嫌。

ユキちゃん、キョロちゃんの愛猫とも久しぶりに再会。

みんな揃って、娘夫婦がこしらえてくれた、ひな祭りらしいお料理の数々をいただきながら、

楽しく語らい、久し振りの娘宅での団欒が過ぎていきました。

 

帰宅する時は、私が少し前、料理を詰めて渡したお重箱に、今度は娘がその日のお料理を詰めて

手渡してくれました。

時計の針は九時を指し、もうお暇しなければいけない時間です。

名残惜しかったけれど、元気に娘宅にも行ける程に体調が回復したことが、何よりも嬉しい事でした。

 

  

 

私が、かれんちゃんの初節句の時に贈った内裏雛様にも、久しぶりに再会

いつ見ても、本当に素敵な雛人形です。

今年も、みんな元気に、両家の雛人形と共に、ひな祭りを過ごせる幸せを噛みしめています。

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私の人生で一番満足できたこと

2025-02-27 07:15:03 | 人生

 

私の過去の人生において、大満足と思える事。

何方にも、皆さん、幾つかは心当たりがあるのではないでしょうか。

一方、後悔、反省は?と言われると、その方がはるかに多い私です。

数えきれないほど、と言っていいかもしれません。

 

今日は数少ない、満足できることについてお話ししますね。

本当に数少ないですけれど。

育児は思いの外、とても順調でした。

大学生の頃、遅い反抗期が1~2年あり、私も傷つき、娘達も傷つき、多少苦労もしましたが、

夫に言わせれば、吹けば飛ぶような苦労との感想でした。

本当にその通りだった、と思います。

 

 

 

 

風邪一つ引かず、学校も皆勤、塾にもほとんど行かず、自力で勉強にも励み、最高学府と言われる大学に合格。

気立ても優しく、今でも私のような母親に、どうしてこんなできた娘を授かったのか、信じられない程です。

 

 

他では、マイホームの建築で、私が臨む以上の成果があった事。

今迄も、自慢気に幾度も触れてきた私です。

またか、と思われる方もいらっしゃるのでは。

ですから,少々恥ずかしいのですが。

 

我が家の見取り図は、隅から隅まで、すべて私が描き挙げました。

我が家担当の設計士さんは、大手の住宅メーカーで人気が一番高い、若手の方でしたが、

「私が決めたのは屋根の掛け方だけです」と言われたものです。

 

 

私がその気になるまで、紆余曲折があり、二度契約を解除。

その度に、契約金の数百万失いましたが、もしそのまま建ててていたら、まるで違った家になっていました。

 

三井ハウスの営業マンが、私に100枚の設計用の方眼紙を下さったのが、私が図面を自分で描くきっかけ。

神様に導かれた、と言いたくなるような、運命的な出来事でした。

次女が受験期で、施工を開始するまでに、一年半くらいの猶予があったのも、幸いしました。

図面を練る時間が、十分あったからです。

 

将来は鏡の下にベッドを置き、大好きなこの部屋で
永遠の眠りにつくのが私の理想なのだけれど

 

営業担当の方と設計士さんともとても仲良くなり苦労も多かったですけれど、

私には忘れられない良き経験になりました。

完成した時は、期待以上の出来上がりで、数年の努力が実った喜びでいっぱいになったものです。

 

入浴が大好きな私ですから、浴槽やタイル選びに至るまで、選択にとても苦労し、願い通りになりました。

 

もう一つ、マイホームの時と同様の経験を私はしました。

でもその規模は、遥かに小さく、予算は数百万でしたが。

庭のリフォームです。

建築当初は、殺風景な庭でしたが、初孫のR君誕生の前に、一念発起。

マイホームの時と同様に、最初は専門家にお任せするつもりでしたが、それでは満足できず、

結局、すべて庭の図面、自分で書き挙げました

その努力が実り、思い通りの庭とポーチになり、この時も大満足。

 

 

今振り返ると、私のどこに、そんなことを成し遂げる気力と体力があったのか?

信じられない事ですが、小学生の頃、家の見取り図を書くのが大好きな子でしたから、

それが幸いしたのかもしれません。

 

プランを練っている時、一時自分がノイローゼ気味では、と心配になり・・・。

買い求めた数十冊の住宅雑誌を、手の届かない押し入れの奥の方に放り込んだこともありました。

 

娘の中学入試の受験準備、家新築の準備、更に義父の看護で数度帰省と、実にいろいろな出来事がこの頃、

同時に重なりました。

そして幸運にも、次女は志望の中学に合格、家の青写真もほぼ固まった時のこと。

ついに私は倒れ、九死に一生を得る、といった状態にまでなり、運よく助かりました。

 

今日は、これのみが、最新画像です。

 

この様に振り返ると、私の人生も、それなりに波乱万丈。

80歳になった今も、元気でいられる幸運を噛みしめています。

 

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久し振りに妹と会う

2025-02-24 07:13:11 | 家族

年が明け、妹に初めて会いました。

そうは言っても、電話では、ほとんど毎日のようにおしゃべりしている私たちですから、

久し振りとか初めて何て、余りに似つかわしくない言葉なのですけれどね。

 

直接会うと、やはり何だか新鮮。

私より、遥かに元気そうで、一段と若返ったみたい。

私が行きつけの美容院で、髪の手入れをしてもらった直後ですから、尚更そう見えるのかもしれないけれど。

姿勢も良くて、今日の服装のコーデもとても素敵。

78歳にはとても見えません。

 

世界に一つだけの姥花日記

妹のブログです。

 

それに比べ、私は髪が伸び放題。

白髪も増え、何とも情けない風貌。

美容院に行きたいのは山々なのだけれど、フルコースのケア代は、いつも二万数千円。

余りに高くて、頻繁に通う気にはなれません。

 

でもこの度、妹が髪のケアをしてもらい、素敵になったのを見て、我慢できなくなり、

翌日、早速アポイントを取りましたが、混んでいるらしく、予約が取れたのは一週間先。

最近は車で送り迎えをして頂けるので、とても助かっています。

 

年を取ると髪のケアは大切ですね。

それだけで、見た目が若返り、心も元気になれますもの。

翌日、家計の予算と改めて睨めっこ。

年間の予算に、美容院代をどのように組み込めばいいか、色々と検討しました。

年に5回以上は出かけられるように、今後は心がけたいものです。

 

 

妹と会った話をするつもりが、最初から脱線。

毎日のように電話でお喋りしているのに、会うと、話題も一層盛り上がり、

とても有意義なひと時になりました。

去年体調を崩して以来、すっかり自分の体力に自信が持てなくなってしまった私ですが・・・。

Aちゃんに励ましてもらい、多少は元気が蘇った気持ちにもなりました。

 

ファミリーレストランで昼食を摂った後は、いつもお決まりのコース
このデザートが大好きな私達。
夜、体重計に乗るのが怖い。

 

妹と別れた後、隣のスーパーでお買い物。

その後タクシーに乗り、帰宅したのだけれど、やはり何だかぐったり。

翌日、妹と話した時、Aちゃんが言いました。

私も、昨日は帰宅後、珍しく疲労感に見舞われ、早く床に就いたわよ、と。

 

会った日は、余りに厳しい寒さで、震え上がるほどでしたから。

妹とは、寒さ疲れかもしれないわね、と言い合いました。

高齢になると、厳寒は一層体に応えますね。

 

翌日は、総合ビタミン剤を服用しても、長めのお昼寝をしても、疲労が抜けず、

だらだら過ごしてしまった私です。

まだまだ、私の体は本調子ではない、と改めて思いました。

この体調では、今年も楽しみにしている、娘達と一緒の旅行。

夫のお墓参りに行く計画も、本当に実現できるでしょうか。

怪しくなってきました。

家事に励み、歩数を増やし、ラジオ体操もして、体力の増進にもっともっと努めようと思います。

 

昨日の私の歩数

 

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スペシャルサポート

2025-02-21 07:34:00 | 暮らし

東京ガスのスペシャルサポートって、皆様ご存じですか。

利用されている方もいらっしゃることでしょう。

私はこのサービスに如何に助けられてきたことか。

数えきれません。

毎月500円支払えば、それで十分なのかもしれませんが。

私は、ロイヤル会員になり、サービス料を毎月3254円払っているので、尚更手厚いのでしょう。

 

 

最近、私が思っている以上に、色々なサービスを無料で受けられることを知り、益々感激。

高齢者の暮らしにとっては、本当に心強いサービスです。

 

私はこのサポ‐ート会員になったお陰で、今まで水回り、ガス器具ののトラブル等々、

ほとんど無料で受ける事が出来ました。

驚いたのは、昨年末ガスレンジの修理で来られた時の事です。

もちろん、修理はすべて無料。

 

 

実は、その時水道の蛇口の調子も悪かったので、その話をしたのですが。

ガス屋さんが仰いました。

「グロエの蛇口ですねえ~。

でも、この修理も無料で出来ますよ」と。

私はびっくり。

調子が悪くなって数か月になりますが、取り換えるとなると安い買い物ではありません。

少々の不便を我慢すればいいだけなので、このまま使用し続けようと思っていたのです。

無料なんて信じられなくて、私がびっくりしていると・・・。

「そのためにスペシャルサポート会員になっているのではないですか」

と言われてしまいました。

 

蛇口の修理は部品のみで済んだのですが、無料とは本当に有難い事でした。

 

その方の説明によると、電気、水回りの修理は、3万以内でしたら無料の様ですし、

止むを得ず、新しい機器に取り換えなくてはいけなくなっても、5万円までは、ガス会社が負担してくれるとの事。

 

ガス回り、水回りだけでなく、電気器具の故障にも対応しています。

空調機の故障、電気設備の故障、その他実にいろいろ。

 

数年前に薦められて、この会員になったのですが、余りの勉強不足。

十分それを活用してこなかった自分を、心から反省。

とは言っても、ガスレンジ、トイレ、給湯器の故障の修理はすべて無料の上、電話すると即日駆け付けて下さり、

その対応に助けられてきた私ですが。

この度、もう一度サービスの内容を確認し、とても心強く思いました。

本当に有難いサービスだと思っています。

 

ガス会社の警報機も取り付けています。

 

高齢者の一人暮らしには、身内以外に、この様な助け人がいてくれると、本当に有難いですね。

ここ数回は、いつも同じ方が来て下さり、ちょっとした一言で、とても親近感を覚えました。

どちらかというと、少し不愛想な雰囲気のする方なんですけれどね。

「今後は我が家専用になっていただけますか」とお願いすると、

「もちろん」と仰ってくださいました。

とても心強い事でした

 

手厚いサービスが受けられるのに、それが熟知できていないと、お宝の持ち腐れになってしまいますね。

その時、色々説明を受け、目が覚める思いがした私です。

関東地区のお住いの皆さまには、心から利用をお奨めしたいです。

 

昨日は、体調が優れず、歩数は2000歩にも至らず、写真を撮るのを忘れてしまいました
1500歩位でした。
もっと頑張らなければ。

 

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もうすぐひな祭り

2025-02-18 07:21:52 | 暮らし

2月9日の日曜日のお話です。

次女のMちゃんと孫達K君とかれんちゃんが、我が家を訪れてくれました。

目的はひな人形を飾るためです。

海外出張から戻って、まだ一週間。

ですから、来週でも構わないわよ、と言ったのですが、今日と決めてたから、行きます、との事。

 

飾り付けるためには、二階の納戸から重たいひな壇を階下に下ろさないといけません。

人形の飾りつけも、結構時間がかかります。

それを三人で手分けして、数時間はかかったのでは。

見事に完成しました。

 

 

旦那様が元気だった頃は、ひな壇を組み立てるのは、Yさんが行ってくれましたが、

面倒な事なので、「今年は飾らなくてもいいじゃないか」と言ってやんわりと断られもよくしました。

ですから毎年は飾っていませんでしたが、今は娘家族のお蔭で、ひな祭りの行事を毎年愉しんでいます。

 

 

今の時代、七段の人形を飾るお宅はあまりないのでは。

私がかれんちゃんの初節句に贈ったのは、内裏雛のみの飾り付けです。

とは言っても、我が家のお人形より、遥かに精巧に作られています。

娘が日本橋の三越本店で選び、とても気に入っているようです。

 

 

昼食も娘が用意してくれました。

炊き込みご飯、春巻き、お味噌汁、私が作った野菜のピクルス等々。

出張から帰国後、旦那様の突然の思い付きで、熱海の旅行を愉しんだようでした。

その時のお土産の和菓子も、

皆で美味しくいただきました。

温泉に浸かり、海外出張の疲れが取れたのではないでしょうか。

 

 

他で興味深かったことは、孫のK君が臨んでいた学習の事。

薄いタブレットに、何かを真剣に打ち込んでいます。

「何をしているの?」と尋ねると、家庭教師をしている子の学習の準備をしているとのこと。

思わず、「真面目なのねえ~。K君は」と私は一言。

娘達も家庭教師をしていましたが、そのための準備なんてしていたかしら?

生徒さんは、地方のお子さんで、オンライン授業をしているようです。

とても格好良くて、心優しいKくん。

恐らく生徒さんも喜び、勉強の励みになっているのではないでしょうか。

 

 

かれんちゃんも会うたびに娘さんらしくなり、あどけなさはもうすっかり消失。

孫達の成長に驚く一方、我が身の衰えは、益々今後進んでいくでしょう。

反比例は当然ながら、私は私らしく、孫の生気を少しでも授けてもらい、

来年も、再来年も元気にひな祭りを迎えたいものです。

 

私の髪はくせ毛でとても扱いにくいのですが、このミストでずいぶん助かっています。
就寝前、朝、髪を整える時、洗髪後セットする前と、多様に使用しています。
ご紹介できるような気の利いたものが思い浮かびません。
でも私の窓口を利用して、アマゾンのお買い物をして頂けると嬉しくて載せています。
いつも同じ商品の御紹介ばかりでごめんなさい。

昨日の私の歩数です。
目標の4400歩は残念ながら達成できませんでした。

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私が元気になれるベストの方法

2025-02-15 07:25:36 | 健康

私が元気になれるベストの方法。

今は、確信に変わりつつあるので、記事にしますね。

もしかすると,過去記事でも触れたことがあるかもしれませんが。

 

少し前の記事で、私は動作がとてもスローテンポ、と書きました。

その通りなんです。

十数年前の事になりますが、体調を崩し、寝込むことがよくあった時の事。

妹が,電話で話している時の私の様子が、ただ事ではないと感じたらしく、

心配の余り、手伝いに来てくれたことがありました。

 

最近のある日の献立
無性にすき焼きが食べたくなって、上の献立にしました。
美味しかったで~す♪

 

私は床に伏せたままで、妹がその日の家事はすべて引き受け、立ち働いてくれたのですが。

その時、感じたことは、妹の家事に向かう態度の、スピードと力強さ

おっとり型の私は、少々びっくり。

私とはまるで違う、と思ったものです。

 

よく言えば、私は何事も割と丁寧に臨む、と言えるのかもしれませんが・・・。

言い換えれば、のろまで要領が悪い。

その点、妹は、合理的に時間を使い能率が良い。

どちらがいいかと言うと、簡単い言い切れるものではないかもしれません・・・。

私は、やはり妹のスピードが羨ましくて・・・。

何度も心を入れ替えて、真似しようと思ったものでしたが。

そのせいで、つまずき転倒。

そんなこともありました。

 

 

それに懲りて、私はやはり自分のテンポで暮らすのがいいと、また思い直し、

いつもの暮らしのリズムに戻る。

その繰り返しで過ごしてきた。

そう思っています。

 

でも、最近の体調不良には、少々辟易。

何とかしなくては、と思いビタミン剤を服用したり、ラジオ体操をするように心がけたり、

粗食ながら、栄養のバランスには心を配ったり、と色々努力もしています。

80歳の年齢のせいかもしれない、とも思うのですが、できる事なら年齢のせいにはしたくない私。

気持ちは、まだまだ若いですから。

 

そう思い、最近、また心を新にして、動作のスピ―ドを上げ、てきぱきと動くようにを心がけるようにしました。

手足も力強く動かして。

但し、そのせいで、以前のように転んでは大変。

その点には細心の注意を払い。

 

 

そうした所、体調がみるみるよくなりました。

心も一層前向きになれました。

 

何故なのでしょうか?

その理由はよく分かりませんが、恐らく動きを力強くすることで、血の巡りが良くなり、

自律神経が整うのかもしれません。

その様に心がけるようになって、もう数週間経ちますが、体調は随分改善されてきました。

妹にも、「声の調子が以前とまるで違う。声で、お姉さまの体調がすぐわかる」

と言われています。

 

 

私は、もう5~6年前の事になりますが、脊柱管狭窄症を患い、総合病院の整形外科で診察を受けたことがあります。

その時の診断は、手術か、覚悟を決め、生活の質を落とすしかありません、と言われたものでした。

ところがその症状は、整骨院に通ったお陰で見事に回復しました。

80歳にしては、今、手足の関節は割と良好。

足腰が痛いといった症状に見舞われることはほとんどないので助かっています。

 

今後も、年齢に甘えないで、てきぱきと行動し、元気に生き生きと日々を過ごす。

それを常に目標にして、頑張りましょう。

 

昨日の私の歩数。

携帯の万歩計で頑張ることにしました。

4400歩が目標のようです。

 

私の髪はくせ毛でとても扱いにくいのですが、このミストでずいぶん助かっています。
就寝前、朝、髪を整える時、洗髪後セットする前と、多様に使用しています。

これは詰め替え用です。

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ラインは便利だけれど今でも苦手

2025-02-12 07:29:11 | 暮らし

私はラインの通信を利用するようになって、まだ二年足らず。

長い間ガラケーのメールさえも拒否し、家族とも余程の事が無い限り、それは使用しませんでした。

小さな枠に小さな字を打つ動作が、私は大の苦手でしたから。

肩は凝るし、目も疲れます。

 

ところが今の私は大変化。

ラインは手放せない、暮らしの必需品になりました。

でも相変わらず、苦手である事には、変わりはないのですけれどね。

 

これも古い写真です。
使用していた前の機種の携帯かもしれません。
最近、写真を撮るのが面倒臭くて・・・。ごめんなさい。

 

初めてラインを使用したのは、コロナ禍の時、入院し、娘達との連絡手段が無くなってしまったからです。

看護師さんに手伝ってもらい、やっとの思いで次女にラインをしたのが最初でした。

 

私のラインを受取った時、次女が如何に驚き感激したか。
これを見るとよく分かります。

 

但し娘達と妹の間でのラインには、今は苦手意識は全くなくて、心から有難いと思っています。

場所を選ばず、話したくなったら、いつどこでも語りかけられる。

娘や妹とは、週に数度必ず交わしています。

とは言っても、私から打つことはあまりないのですが。

 

でもある場所だけは、ライン交換が未だに苦手。

その場所とは、次女の中高時代のママ友さん達のグループラインです。

打たれる皆さんの文章が、実に完璧なんです。

言葉遣いが丁寧で、美しくて・・・。

私は、いつも只々感心しながら読んでいます。

 

ママ友グループの人たちです。

 

字を打ち込むのは、私は相変わらず苦手なので、手書きの手法でラインをしていますが・・・。

いつも失敗ばかり。

打つとき、心に余裕が無くて,何とか気持ちを伝達するのが精一杯。

それでも送信して読み直すと、誤字や脱字だらけで、いつも赤面してばかりなんです。

私らしさはどこへやら、恥ばかり書いています。

 

他の皆さんは、私よりもっと早くから、ラインでの交流をなさっていたのですが、

私は出来ませんからと言い、お断りしていました。

そのような方は、今でもグループの中に数名いらっしゃいます。

私も、そうした方が良かったかな、と思うこともあります。

ラインにも、長所短所がありますね。

 

とは言っても、家族ラインは、本当に有難いこと。

今後も、どんどん利用し、その内、

「緊急です。助けに来て!」

そんなラインは打たないで済むように、日々、健康的な暮らしを心掛けましょう。

 

そう言えば、一昨日、新たなライングループが、またできました。

ご近所の向かいと斜め向かいにお住いだった、Iさん、Sさん、Fさんと私の4人。

FさんとSさんは転居され、今はご近所ではないのですが、絆は、過去のまま。

一番お若いFさんが、そのグループに「Beauties」という素敵なグループ名まで

付けてくださいました。

 

 

名前負けしないように、心を美しく保ち、今まで通りの素敵なお付き合いを続けていきたいものです。

 

前回の記事で計画を立ててわたしは暮らすと書きましたが、そのために必須なのがこのノート。
今年は立派なタスク管理の大きな手帳も購入したのだけれど、それでは私の計画メモは治まらなくて、
結局、元のノートに又戻りました。
雑然としたメモ書きですが、私の暮らしの土台と言っていいでしょう。

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心だけはいつも前向きなのですが~その後の私の体調

2025-02-09 07:14:08 | 人生

夏前から体調を崩し、やっと元気になれたと思ったら、居間で激しく転倒。

背骨を三か所圧迫骨折、左指までも。

去年は散々な年でした。

でも、それもすっかり治り、元の体になったつもりでしたが、今でも体調は今一つ。

気分のすぐれない日がよくあります。

 

私は心だけはいつも前向き。

無為に時間が流れていくのには耐えられないところがあり、計画的に過ごして、

実り豊かな充実した一日にしたい、との気持ちで日々いるのですが。

体が付いていかない。

 

最近の私の口癖は、「もうすぐ81歳になる身。若い時のように元気に暮らせないのは当然。

これを受け入れるしかないのかもしれない」なんです。

 

私は一日のほとんどをこの部屋で過ごしています。
古い画像でごめんなさい。
カーテンが変わっただけで、今もそのままです。
娘には、ママはまるでワンルームの生活と、と言われています。

 

疲れやすい体質は、今に始まったことではありません。

子供の頃から虚弱体質で、寝込むことが多かった私。

結婚し、子育てが始まっても同様で、働きたくても体がしんどくなり、思う様に動けない。

そんなことがよくあり、それほど辛い事はありませんでした。

そのような時間帯を、私は「魔の時間」といつも表現し、這ってでも子供達のために働き、

寝るわけにはいかない、と思ったものです。

 

 

それで子育ての時、心身の丈夫な子に育ってほしいと言うのが、私の一番の願いになりました。

その願いは見事に叶い、娘達は細身の体ながら、強い精神力と体力、知力にまで恵まれ、

私にとっては、望外の喜びになりました。

一方私は、若い頃の体質をずっと引きずったまま、人生を終える事になりそうです。

 

 

でもこんな体ですが、大病をしたことは一度もありませんし、採血の結果は何時も上々。

コラナの前には、若い人並の結果と、言われたこともあります

但し、無理をし過ぎると突然倒れ、入院。

そんなことが、5~6回ありました。

 

母と夫を介護している時も、共倒れすることが一番怖くて、手を抜くこともよくありましたから、

思い出すと反省と後悔で一杯になります。

メニエル病を発症したり、軽い帯状疱疹に罹ったり、色々ありました。

全て気力で乗り越えた、そんな感じでした。

 

両親を見送りしばらくして、自分の体力には自信が無いまま、
妹に励まされて、海外旅行にもも数度行きました。
イギリス旅行の時の写真ですが、ほっそりしていて、体形が別人みたい。

 

その気力も、80歳を過ぎると怪しくなってきました

これからは、一番大切なのは気力なのですけれどね。

どんなに努力しても、体力は衰えていく一方ですから。

 

そんな私が、最近元気になれる方法を思い付き、それを実行したところ、

確かに効果抜群。

その内に、記事でその方法をご紹介しますね。

 

体調を悪くしてから、藁にも縋るつもりで、色々なビタミン剤を試し飲みしてきましたが、
大正製薬の高齢者向きのこのビタミン剤に落ち着きそうです。

飲み始めはあまり効果を感じませんでしたが、長く続けることが大切。
最近、とても元気になってきたのは、このお蔭もあるかもしれません。

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長女夫婦が訪れる

2025-02-06 07:29:11 | 家族

1月25日の土曜日の午後、長女夫婦が我が家を訪れてくれました。

実は近くに住んでいる次女は、今、10日間の予定で海外に出張中です。

そのため、私の事が気がかりだったようです。

 

次女から送られてきたパリの街並みの写真

 

何か買い物ない?と尋ねられたので、食料品数品をお願いしたところ、ケーキや果物も持参で、来てくれました。

最近、二台の外車を購入した長女家ですが、この日は、夫婦用の流線型のスポーッカーに乗車して。

写真撮影してブログへアップするのは止めて、と言われているので、この車をご紹介することは出来ませんが・・・。

次女は、義兄のHさんが新しく購入した車の車種を聞き、大感激!

私は車の事は無知なので、その様子を見て、その価値に目覚めた。

そんな感じでした。

 

読書家のHさんは、分厚い書物持参で、時折、私の話し相手をしながら、ずっとその本を読み耽っていました。

長女は、浴槽をあらったり、他の家事も甲斐甲斐しくしてくれ、私がが少しでも楽でいられるようにと。

いろいろ立ち働いてくれました。

 

妹には、Mちゃんたちが優し過ぎるから、お姉さまの体力の回復が思うように進まないのよ、と。

そうかもしれないけれど。私もそれなりに今は頑張って家事をしているので、後は心がけ次第。

その内、都心に買い物にも出かけるようにしましょう。

 

体力が付いてきて、調理も頑張れるようになってきました
最近の夕食の献立
親子どんぶり・残り物の野菜とたら一切れでたらちり・かぼちゃの含め煮・ほうれん草の胡麻和え

 

 

あと2~3日すると、次女がフランスから戻ってきます。

フランス語も、一級の資格を身に付け、会話は不自由しない次女ですが、

出張先では、ほとんど英語で仕事の話はするようです。

さすが英語。国際語なんですね。

エールフランス航空のスチアデスをしている大学時代の友人共、久しぶりに再会するとのこと。

お土産話を色々聞かせて貰うのを今から楽しみにしています。

 

長女が訪れた日は、体調があまり良くなくて。

頭が、もやもやくらくら。

最近この症状によく悩まされている私です。

いよいよ認知症が迫っているのかしら

脳神経外科の診察を受けたほうがいいかしら、とMちゃんに話すと、とても心配気な様子をしていましたが、

長女が来てくれたお蔭でしょうか。

最近ずっと体調不良だった体が、翌日当たりから見違えるように元気になりました。

その理由は、私が思い返し、又復活した生活法にあります。

このことについては、又いつか詳しく記事にさせていただきますね。

 

私は肩と首の懲りが、日々悩みの種なのですが、このシップを張るよういなり、随分改善されました。
お風呂上りに、首と肩に張り付けて、毎晩床に就いています。
整形外科の湿布と違い、とても貼りやすくて重宝しています。

 

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