朝の整体

昨日、夕方から振り出した雨もあがって快適な朝です。
少し風がありますが空気が澄んでいます。
広島は、昨日ソメイヨシノの開花宣言がありました。
例年より少しだけ早いそうです。

自宅の前にはスモモの花が咲きました。
この花は真っ白でとても綺麗です。スモモが多い蒲刈の向地区の山は
どこがスモモの畑かわかるような白さに変わってきます。



いつものようにバイクで通勤、この二枚の写真でわかるように
朝から新しい空気をいっぱい吸って快適なスタートなのです。



人間は元々からだの中にいろいろな不調をとりのぞく薬があります。
それがうまくつかえれば体の不調はかなり改善されるようにできています。
よい薬ととりつづけることが健康と長寿の秘訣と思い込んだらいけません。

本能の勘をもっといかせるように、のんびり自然と調和するのが良いです。

今朝の新聞に書いてあったこと、診療書の通信のようなコラムでしたが
健康のコツは、退屈しないこと。

毎日の通勤でもちょっとした変化を見つけて楽しむこともそのひとつです。

黄色いバイクで走りながらたまに体をすこーしひねったりしながら走っています。
到着の時には体は整体になっています。