幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

桜が咲きました。コロナ感染は拡大しています。

2020-03-29 21:03:46 | つぶやき


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次回の松山出張は、4月8日(水)午後からと4月9日(木)です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ。

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職場の整体院の近くの三坂地小学校に桜が咲いています。
満開です。もうすぐ4月、入学式が近づきましたが無事に行われるのでしょうか。
コロナウイルスの感染は、広島県でも少しずつですが出てきています。
今日も二人増えて6人になりましたね。
学校では、卒業式も色々だったでしょうが、入学式も無事に行われますように。



今日は、東広島に行ってきました。
人が少なかったです。コロナウイルスの感染者が廿日市と東広島市の屋外スポーツ施設に行っていた情報が
影響しているのでしょうね。
廿日市も東広島もどちらのスポーツ施設もホームページで情報と対策の結果を公表しています。
広島市のページでは、施設AとBのままです。このあたり公表しているのですから
情報が共有されないものでしょうか。



夕方早めに家に帰りました。隣の家の庭にも桜が咲いています。こちらも満開です。
桜も種類の寄りますが、少し早めに咲いていますね。
花が咲く、それがこれからの希望につながればいいですね。



島の夕方はこんな感じですが、四国もよく見えて穏やかな海です。
とても日が長くなって6時だというのにまだまだ明るいです。
島に来られたら、この夕方の星が見えるようになるぐらいまでゆっくりというのもいいです。
どこで過ごすかというと、県民の浜の温泉です。
7時までが入館の時間で8時まで営業しています。温まって気持ちがいいです。



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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院  身体均整 木村 
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広島県呉市広中迫町6-21-101
 

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松山で整体を習い方への記事はこちら    整体の学び方選び方の記事はこちら 
体験ご希望の方は、0823-73-6879へお電話ください。
次回の予定は、 4月9日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
1回の会費は6000円です。初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
痛くない柔らかい整体の内容はこちらです。


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久しぶりにサントスへ (呉中通)

2020-03-29 07:08:50 | グルメ (食と健康)


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呉中通の二階にある喫茶店サントスといえば、高校時代からみんな知っている店。
今も変わらず、ミートスパゲティがおいしい店なのです。



階段を上がって店に入りますが、入口にメニューがあるという店は珍しいですね。
お手頃なランチがあります。カレーとスパゲティとオムライス。
昨年少しだけ値上げがありましたが、今、こうしてみると普通に高くない店というのがわかります。



お客さんはいっぱいでした。カウンター席になるかと思ったらそちらもお客さん。
ひとつだけあいているテーブル席に座りました。
一人で作られているので、水を持ってこられたらすぐに注文の焼きめしを伝えました。



他のお客さんは、オムライスかオムカレーが多いようです。
女性客が多かったのでそのあたりに落ち着くのでしょう。
前に来たときはカツカレーという男性もいたのですが、カレーとしてはオムカレーの注文が多いようですね。



チャーハンと言わずに焼きめしです。喫茶店の焼きめしなので味噌汁もついています。
お手頃な値段ですが、これが中華料理店、ラーメン店とはまた違う味わい。
塩胡椒の絶妙なバランス。一度大盛にしたことがあったのですが、それは多すぎるので最近は普通の量です。
最初の注文の時に、持ち帰りのミートソースを注文しました。
これは、是非家に買っておくといいです。すぐに使わない場合は、冷凍にします。
ミートソースは三人前とれて、カレーソースは二人前でどちらも700円です。



日が変わって、前に買っておいたサントスのカレーを自宅で食べました。
こんな感じです。肉の塊がはいっています。少し辛いと感じる人もいますが、
玉子にもとんかつにもよく会います。



長期戦になるというコロナウイルス。この先どんな年になっていくのでしょう。
まずは、自分が健康を維持できるように日頃から気をつけたいところです。
筋トレなど進める人もいますが、僕は体が緩いことを薦めているので、日頃から呼吸を意識してみましょう。

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