幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

スマークの日替わりランチ

2022-06-03 07:45:10 | グルメ (食と健康)


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ランチは、広交差点近くにある人気店スマークに行きました。
コロナの制限があったときは、テイクアウトのお客さんが多かったのですが、最近は、店内の
お客さんが増えています。



この日は、一人で行ったのでカウンター席に座ります。
奥のテーブル席4席はいい感じで回転していました。いっぱいの時はカウンター席に座ってもらって、
開いたら移動されていました。



今回選んだのは、日替わりランチです。値上がりが多い中、こちらのランチも安く感じます。
みそ汁がついている。野菜がいっぱい食べられる。おいしいごはんです。



この日のメインは、鳥つくねのレンコンはさみ揚げでした。あっさりしたソースがかかっています。



ご飯は、中盛り。普通と大盛りの間です。最近、またちょっと食欲がわいてきたのでお試しの中盛。
料理が十分あるのでご飯はこれぐらいでちょうど良かったです。
添えてある白身魚フライがおいしいです。カリカリのフライ。



食べていると次に作っている料理の音が聞こえてきます。
フライヤーに入れた油の音とか。
ここはなぜか仕事の合間のランチの気分です。午前の仕事を終わって、昼から続いて頑張ろうというときに
その合間のひと時といった感じ。仕事に戻りやすいです。



ランチメニューはこんな感じです。
いろいろあるので、また違ったものも食べてみます。



帰りに見つけた花。外はとてもいい天気。風も気持ちがいいです。



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      撮影機材        RICOH GR3

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