幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

先週末の島の風景

2022-10-05 19:41:17 | Weblog


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涼しくなりましたね。また今夜から少し冷えてくるそうです。
写真は、先週の土曜日のものです。まだまだ暑い日が続いているのがよくわかりますね。
それが、週が変わってから変化がありました。今は涼しい日が続いていますね。



島の今頃は、空にはまだ白い黙々とした雲があって、海岸の砂浜では日帰りかもしれませんが、
キャンプを楽しんでいる人がいるし。釣りをしている人も暑さの中でしている感じでした。



この風景も先週で終わりですね。
少しずつ秋が深まっていきます。今週末は久しぶりに祭りがあります。
島の祭りは島らしい特徴があって楽しみにしている人も多いので雨が降りませんように。



季節の変化と、コロナに関することが少しずつ変わってきているように思います。
マスクをしていない祭りがあっていいような気がしますね。



島の風景。これは季節が変化していくのを感じられるので、是非何回も来てもらうといいです。
サイクリングの人だけでなく、島に渡ってきて、そこで長距離のランニングをする人もいましたが、
今年はもっと増えてほしいですね。動けますよ。どこの制限していないのに感染者は収束にむかっていますよね。
季節を楽しみましょう。



写真は、その瞬間しか取れなくて、すぐに空は変わります。それぐらい空は面白いですね。
楽しんでいきましょう。少しずつ走りますよ。

    撮影機材  SONY RX100m6

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寿食堂のトンテキ定食

2022-10-05 06:32:24 | グルメ (食と健康)


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秋らしくなってきましたね。バイク移動も上着を一枚来てちょうどいいです。
風が少しあるので海は銀色に輝いています。



この日のランチは、呉中通りの寿食堂に行きました。隣に有料駐車場があって、ここにいれて100円で
済みます。
1000円以上の注文をされた方は、割引券を店でもらえます。



店に入って、席を決めるとセルフで水を取ってきます。
すぐ隣は冷蔵庫で、そこには煮魚などあって、好きなものを選んで定食を組むこともできます。
今回は、これにしようと決めてきたものがありました。それがトンテキです。



こちらの店の豚肉はとても特徴があって肉厚で大きいのです。かつ丼も丼をはみ出します。
今回はあっさりとトンテキ定食にしました。
ご飯ですが、あまり多くは食べられませんので小にしました。
大中小、どれにしましょうかと聞かれますが、普通と思って中だと多いですよ。



茶碗一杯は、小なのです。これはどれを選んでも値段は同じなんだと思います。
食堂というのは、店にいても知り合いが帰ってくるみたいに入ってくるので家族的で雰囲気がいいですね。



こんなに肉厚なのです。たまにはこういうガッツリ食べた感じもいいですね。



最近の整体は、肩が痛いとかぎっくり腰がなかなか普通に戻らないといった人が多いですね。
運動不足を感じている人も多いです。少しずつ運動しましょう。外ではマスクを外して歩くところからですね。
僕も朝はそうします。

    撮影機材  SONY RX100m6

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