幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

かけうどん 丸亀

2017-10-20 00:01:00 | グルメ (食と健康)



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がっつり食べる人が多いうどん屋さんですが、控えめに単品です。
かけうどん。それぐらい寒くなりましたね。

整体で感じていることは、自分自身に気づいていないのが不調の原因ということです。
例えば椅子に座っているときに足は床についていることが多いと思いますが、
椅子に座っている尻の部分は自覚があっても床についている足裏の自覚はないということです。
そんな風に体の一部だけの認識が多いのです。



そこで、合掌して食べ、終わったら合唱にしました。
作った人に感謝と理解している人が多いと思います。
この合唱を自分の体に気付くためとしたらどうでしょう。
ダイエット効果があったり、便秘に効果があるような気がします。
今から食べます。
胃よ腸よよろしくと伝わればいいのです。
食べ終わったら、手を合わせて体の済み済みまで栄養が届きますように、消化よろしくと伝わればいいですね。



いっぱいのかけうどん、あじわって食べました。

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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院  身体均整 木村 
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東京 成増の食堂やまだ屋と空港国際線ターミナル

2017-10-19 14:25:03 | つぶやき


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東京、最後の記事です。
今回は観光なしということでしたが、セミナーで知り合った整体師のところへ行ってきました。
そして、懐かしい商店街を紹介してくれました。



東京は下町の雰囲気がいいので、そして、その人も食堂が好きです。
メニューから選ぶ方法と、作り置きの一品料理も選べるような店が好みなんですね。
仕事の合間にきているほかのお客さんたちも庶民的で、席を譲りあいながら
人と人が触れ合う町です。



僕は今回、迷ったのですが、天丼にしました。
カツ丼もいいなぁ、ポークソテーもいいなぁ、
実はそれは、前の晩と前の昼に食べたものです。なんでしょうね。続きやすいのです。
お代わりの感覚でしょうか。



その前に、食堂ということで、勧めてくれたのが茄子とホルモンです。
これ、どちらもとてもおいしいです。
いいなぁ、こういう店が近くにあって、徒歩で来れるのですから。
ビールや酒がほしくなるかというと、それはなかったです。なんとも品のいい味というか、
飲まない人にもお勧めできる料理でした。



僕が天丼に、前に座ったひとりがすき焼き定食。
もうひとりがポークソテーにしました。
それぞれ違うものを注文したのにほぼ同時に運ばれてきて、このあたりも長年の経験でしょう。



ここの味噌汁は、豚汁でした。これがとてもおいしいのです。
豚汁定食というものがあってもいいようなぐらい。



楽しかったですね、東京、そして鎌倉。浅草中心でしたが、この先来ることがあっても
こんな感じがいいです。



電車を乗り継いで、品川から京急に乗り換えて羽田空港に向かいました。
ここで、思い切って国際線ターミナルで降りてみます。
というのが、国際線は、おすすめ写真スポットで紹介されていたのです。
それも夜のことだし、今日は雨なのですが、今後のためにということで。



江戸の町風に作られた商店街です。ここも一軒ずつ歩くと楽しめそうです。



展望台は雨なのでこんな感じですが、天気がいい日だと富士山が見えることもあるらしいです。
夜は、いろんな飛行機が並んでいてきれいだそうです。
また今度写真を撮る目的で一度寄ってみたいものです。



そして、こちらは実際夜少し小さい、たぶん2分の1ぐらいかも。
日本橋です。



そのあたりに、こんなお札があって、みんなお祈りすることを書いて並べているのです。
他にもプラネタリウムもあるらしいのですが、時間がないためにこれぐらいで帰りました。

実は、ここから国内線には無料バスで移動できるのですが、乗ってもすぐに出発しないことと、
移動にも時間がかかって、電車よりも時間がかかりました。
そしたら出発の飛行機の検査場締め切りの時間を超えてしまって・・・

あっ、どうしよう。

「今日は特別です」と脇の別の通り道に検査の機械があってそこを通してくれました。
やれやれ。あぶない。



飛行機は雨。富士山は見えません。
雲の中をずっと飛ぶのでしょうか、たまにゴトンと揺れます。10分ほど不安定ですが大丈夫ですとアナウンスがあって、
それから雲の上に出ました。



そうか、雲の上は晴れている。そこを飛ぶんですね。



広島に到着するころ、たぶん竹原から高屋あたりですかね、下を見ると貨物列車が見えました。



広島空港では、八天堂の最後の4個のクリームパンを買うことができました。
まあほどほどに忙しい一日でしたが、お金があれば広島から東京は近いですね。

そして、本気で取り組む整体が始まりました。



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東京の食堂 今村

2017-10-19 00:00:35 | Weblog


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東京で昼食といえば食堂です。
庶民的で歴史のある昔ながらの店がいいです。
知り合いが、ネットで調べているからいきましょうというので今村という店に行ってきました。

中のお客さんは、昼間から酒を飲んでいました。
酔っ払っているわけではなく、聞いてて頼もしい話をしていました。

そういえばカープのチケットが取れないという話もしていました。

微笑ましい休日でした。
お茶は、隣で飲んでいたおじさんが出してくれました。




さて、メニューはこんな感じですが、種類は多いものの、店のおすすめは、中華そばとトンカツです。
それは是非乗ってみましょうかね、とカツ丼にしました。
店の名前が付いているメニューとかもそうだし、うちはこれが得意ですとわかるのはいいです。

さすが東京というカツ丼です。
少し濃いめの醤油、出汁はたっぷりです。



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お世話になった「東京ひかりゲストハウス」

2017-10-18 17:12:06 | つぶやき


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東京に半年の間、毎月1回行く時は、ここのホテルに決めていました。
最初は電車の乗換も出口もどこがいいのかもよくわからないままでしたが、同じホテルにすると安。
部屋をシェアして割安な料金で泊まれることもあり、庶民的な雰囲気がまた東京らしさがあってよかったです。



奥に談話室的なスペースがあって、ここに泊まる人がホテルの人と、または同じようにここに泊まる人と話しています。
最初は、中国から来た女性と一緒にチェックインの案内を受けました。
女性は1階の部屋、僕は2階の部屋の2段ベッドの上でした。



こんにちはとそこで出会った人が会話をして、外国の人も多くて、英語で挨拶してくれます。
ホテルの人は英語は当然、中国語なども何か国語化できるようです。すごいですね。
ご自身がいろんなところを旅をしていて、日本に来た人が快適に過ごせるようにと紹介しているようです



東京のことも詳しくて、どこに行きたいとか何をしたいとかいろいろ相談しても真剣に調べてくれます。
もともととても詳しいのです。



子供の頃のテレビドラマの関東のあたりのものは、こんな雰囲気、人と人が関わる関係がありました。
それが今もこうして日本にはこんな雰囲気の温かいところがあるんですよと残っています。
いいホテルでした。
半年、最初の2回は一泊、その後は2泊に変えました。蔵前にあって羽田空港から乗り換えなしで来れるというのも有難いです。
また東京にいったらここに泊まろうと思います。



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夜の浅草寺

2017-10-18 00:01:00 | つぶやき



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夜の浅草寺へ行ってきました。
夜は誰も来ていないのかと思ったら、次から次へと観光の方が来ていました。
観光以外の人もこの辺りの人が近くで食事をした帰り寄っているような、雨がふっているようなふっていないような
傘はいらない程度です。



朝に何度か来ましたが、夜は表の雷門という大きな提灯の前だけで通り過ぎていました。
今回が東京の最後ということで、他に観光の予定もないので観光といえばここぐらいになります。



夜の提灯の明かりと朱色の門が映えます。
周りがそれほど明るくないのもいいですね。
小舟町という大きな提灯。ここまでくるとグループの人たちが記念撮影をする人が多いです。
門だけでなく奥にお寺が写るのもいいんでしょうね。



ちょっとポジションを遠めにすると左手の五十の搭まで入ると思います。



雨あがりのような夜は、東京スカイツリーが先の方ははっきり見えないような霞んだ色でしたが、
それはそれでお寺とスカイツリーは夜の組み合わせもよかったです。



今回のセミナーもたくさんの気付きがありました。
何を教えるという全員統一のものではなく、それぞれに自分の課題を見つけるという感じでしょうかね。
今の問題に気づく、まずはここから、それを乗り越えるかどうかはまた自分の課題としてこれから先につながります。



わざわざ東京までお金もいっぱい使ったのですが、近くでフラッといったのとは違って、
生涯の大きな節目になるような年になりました。



さあ、がんばろう。
真剣に取り組んでいるたくさんの仲間に出会えました。



東京、浅草、新しい出発点になりました。



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