背すじを伸ばす

気がつくと 背中を丸くして家事をしている。

これではいけないと 背すじを伸ばすことを 心がけている。

畳に座ることも多い。正座をして 背筋を伸ばす。

散歩でも 背すじを伸ばして さっさと歩いているつもり。

数日前に 久しぶりに息子と街に出て
用がある所まで一緒に歩いた。一緒に歩くと 歩くのが遅くなっていることが分かる。

一生懸命歩いても 時々振り向いては
待ってくれる。

それでも 右左 右左で用を済ませることが出来た。

有り難い。背すじを伸ばして自分の足で歩くことを だいじにしよう。