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こんにちは
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今日も札幌は、晴
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昼間仕事でテイネオリンピアに行ってきたの
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テイネオリンピアは、手稲区にある手稲山の中腹あるの
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夏は、ゴルフ
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山頂にはテイネハイランドのスキー場
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女子大回転コースがあります。ここも冬はアジア系の観光客が多く来ます
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ゴルフ
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左側の白く見える山は、我が故郷のシンボル暑寒別岳
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手稲橋から撮った石狩湾と手稲区・石狩市
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札幌来た時は、来てみてね
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明日は給料
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その他に、出産祝い・入学祝い・香典など予想以上に諭吉さんが飛んじゃって(笑)
キツキツの月だったの
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昨日の夕食は、鶏肉となすの南蛮煮を作ったの
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なす3個乱切りにして、鶏もも肉1枚一口サイズに切って塩胡椒で下味つけてビニール
袋に入れ片栗をまぶしておきます。フライパンにサラダ油をひきなすを炒めます。
なすに火が通ったら一旦取り出しフライパンをキッチンペーパーでふき鶏もも肉
を炒めます。鶏もも肉が両面こんがり焼けたら
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なすを戻し 調味料 酢 大さじ2
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ1
酒 大さじ1
を加えて煮込んだら
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大葉の千切りをのせて、鶏肉となすの南蛮煮の出来上がり
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昨日は暑くて、蕎麦食べたくなったもので
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昨日の夕食は、鶏肉となすの南蛮煮・おろしざる蕎麦・サラダです
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アッサリ・サッパリ系の夕食にしました
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今日の夕食は、鶏肉の厚揚げ炒め作ったの
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鶏むね肉1枚を一口サイズに切り、厚揚げも1枚一口サイズに切ります
その他に椎茸3個も細かく切って
調味料 酢 大さじ1
酒 大さじ1
味醂 大さじ1
醤油 大さじ1.5
鶏ガラスープの素 大さじ1
混ぜあわせておきます
フライパンにサラダ油をひき、鶏むね肉を炒めて両面色が変わったら厚揚・椎茸を
を加えて炒めて調味料も入れて混ぜて蓋をして蒸し焼きにします。
2~3分蒸し焼きにして蓋を取り味みして、味が足りなければ醤油や塩などで調整して
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お皿にもりつけて
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長葱をたっぷりのせて、鶏肉と厚揚げ炒めの出来上がり
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この料理は、見た目以上にボリュームもありそして美味しい
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今日の夕食は、鶏肉の厚揚げ炒め・鶏肉となすの南蛮煮・しんこ巻き・サラダ・味噌汁でしす
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鶏肉となすの南蛮煮は、昨日の残り。しんこ巻きはスーパーで半額で買いました。
しんこ巻き好きなもので(笑)しんこ巻き変?と思いますが、北海道のしんこ巻きは
たくあんや奈良漬じゃなくて、きゅうりの粕漬を巻くの
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こんな感じで、給料日前の夕食をのりきりました(笑)
明日は、給料日
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