今日は元気ですね。

と２～３ヶ月に１度回ってくる置き薬屋さんに言われました。「そうですよ、いつもはうんざり・・って言う顔をしてますよ」と言うのです。結構顔に出てしまうタイプなのです、私は。
そういえば今日は疲れている上に、この後のスケジュールが立て込んいます。でもあまりストレスがかからないものです。そのせいかしらと思いました。
周りの人は、ストレスなんて感じない強者のように思っているようですが、人はわからないのです。そう簡単には。
今「生きることと自己肯定感」(高垣忠一郎著）という本を読んでいます。今のこどもの事件、不登校、などをめぐって何が問題で何が大切か書いた本です。この本についてもブログに載せたいなと思っています。