素晴らしい作品の数々『佐伯祐三』没後50年、練馬区美術館で開催された展覧会でいつも
余韻を楽しむために記念画集を購入する。今回で３冊目に！最初に佐伯祐三画伯の作品に
出逢ったのは何処？作品は？記憶がない。本棚には、雑誌「太陽」佐伯祐三／絵画VS写真。
美術雑誌1996年4月「芸術新潮」佐伯祐三の真実がある。今回購入したモノは又いつか？
今は本棚にある書籍をゆっくり楽しんでいる。私の実家が「下落合」あった時期もあって。
昨日の朝。午前10時20分待ち合わせより少々早めの到着。既に義姉はいた。何と行列！
当日チケット購入の人だと聞かされ「知人から3枚チケットに感謝」寒さと体調都合で
3月9日に決め、東京駅。4月2日までだが混雑を考え出発。最近は腰痛が厳しく歩調に
クレーム（涙）会場では3カ所にベンチがあり、全てに座る。肩越し頭越しで観る世界
とは違って、スポッと人が切れた時の『作品の登場』は、又違った世界観がある。(笑)
また逢えた『新聞屋』（朝日新聞社東京本社蔵）確か2005年練馬区立美術館で、その前は
没後50年記念「佐伯祐三展」この絵は1928年第15回二科会展出品。久しぶり「東京ステー
ションギャラリー」最近は体調も順調と思っていたが、午前7時の起床時に急の寒気が襲い、
電気毛布に包み再度就寝。午前9時に目が覚める。約束は10時14分の西武バス。義姉と三人
約束の絵画鑑賞。素晴らしい作品に感激と、知人からの「チケットプレゼント」に感謝を！
今日は2月第一回の「伊藤画塾」常連がひとり都合で欠席でしたが、ほぼ目標の人数に
なったので、水彩画手順①から⑤の最初『鉛筆の下描き』現在A4サイズのプリントを
F4水彩紙にやや拡大し描いてもらっている。４×４＝16分割を利用した下絵の描き方を
学んでもらう。下絵を描く時間を短縮してもらうのが目的。ガイドラインを消して塗る。
ウォッシュ～描き込み～仕上げと続く。説明時間とデモが多く、３時間では完成難しい。
なんとなく不調の原因「恐怖の60分」問題も先週の月曜日、診察時に告げられた抗不整脈薬
「タンボコール」朝夕2回の服薬を中止。約1週間経って、ひどい落ち込み不調もなく過ぎた。
不思議なもので新たな薬を処方されると、何か期待感が湧くが、50歳過ぎたころから服用の
『抗不整脈薬』服用中止で時々の心臓周りに感じるモノもあるが、恐怖がないのが助かって
いる。今は極度の腰痛に一日中、家でゴロゴロではだめだと練馬駅までランチに出掛けた！
今日は午前8時過ぎに起床！昨夜、日本酒を1.5合ばかり呑んだのでよく寝れた？午後9時頃
就寝？尿意を感じ起きたのが12時前。え～っ！まだ今日…と。そして、午前5時頃に尿意で
起床が8時過ぎ。なのに、また昼寝で夕方5時半頃起きて入浴。『歩数117歩』81ｍと活動は
ゼロ。昨日は勤務したので3,275歩でしたが…。腰痛が激しく、病院に行くか考えて終わる。
風呂上がり血圧は110/78㎜Hgと正常に近いが低～！朝は160/85、昼は125/70なんですがね。
今日は日勤、明日は夜勤。3日空いて日勤・夜勤という勤務システム。1ヶ月を5人で担当するが、
明日は夜間施設利用者がいないので『勤務なし』。月間10日は夜の利用者がいない。昨年も春先
夜間の利用者が少ない。明日・明後日がフリー、明々後日は「伊藤画塾」いつも、鉛筆下描きは
自宅で準備している。いつも、画面を描きやすく4×4の16分割で描かせているが、しっかり理解
されているか不安な塾生もいるので、実際に目の前で描いてみる事にするので、準備が極少に！
2013年3月4日、私に『愉しい韓国』を教えてくれた友が亡くなった日。あれから10年。
我が家に残る書籍などは感銘受けた本とアウトドア等の趣味関係と美術関係、韓国関係
の書籍だけが…。小さな本箱にはハングル講座・ソウルで遊ぶ・ソウルの達人・旅する
名前・ビビンパ家族・韓国語手紙の書き方・ソウルマイデイズ・韓国故郷と街道をゆく
歌でおぼえる韓国語・朝鮮言葉人間・カシコギ・われらの歪んだ英雄・空と風と星と詩…。
朝からの勤務日。午前7時34分発「高松三丁目」がやはり10分遅れ。ストレスと腰痛
この２つには注意。いま、心房細動・不整脈は朝夕の服薬中止し『経過観察』状態。
出来る事は特にないが、心臓あたりがチクチクすると心臓？筋肉？ ないな～！と。
明日は勤務がないので、サッポロビール黒350mlを呑もう！先日、神経質になりたく
ないと6本購入。1本呑む、旨い！未だ身体は大丈夫と。それは口と舌と胃か～？(笑)
昨日の勤務は午後5時から9時45分。帰路の公共交通を利用すると遅くなるので当然の自転車
。。。が、暫くは西武バス・大江戸線で『出勤』今まで、朝の利用は少なく雨日だけだった。
大江戸線も下りでガラ空き、しかし夕方は着席はできるが混んでいる(笑)当然！バス利用には
定刻に現れない事が多い。ほぼ10分は遅れてくる。昨日も午後4時7分発が17分。練馬駅まで
来ると乗車時間4分、下車徒歩5分程度。出勤時間の20分前に到着。帰宅は練馬駅発10時15分。