〔時間とコース〕0442～ 朝練コース 37km
〔天候〕気温-4℃（平均）
〔体重〕66.0kg（練習後）
〔区間：K234 Asaren Climb_9.2km_151m_2%〕20：24 27.3km/h 255w
〔メンバー〕ソロ
【TSS:112.6 NP:248.5 [W] 消費エネルギー:917.0kj 】
朝練コースのハイライトである、館山〜関の9.2km区間をリピートする積もりで出走時間を早めたが、寒杉部分凍結問題で船坂リピート2本で終了にした。
雪解け水が流れ出た部分凍結に戦々恐々の巻。平均-4℃最低-7℃。
もうすぐ春が来る。良い季節だ。
