makorinの日々の雑感

#ぼくらはやすまない

Zwift - KISS Americas AM Race

2017年04月18日 | 自転車

本日はレストの積りが、某輪店で高校生ライダーが走るというので大至急ズイフト機運が高まり、帰宅後バタバタ準備してレース2分前にJoin。はたしてアップもなしでキッツくて無理。

しかも序盤で0w出てしまい第2集団から千切れて復帰できず一人旅。モチベだだ下がりで垂れまくり我慢でフィニッシュ。

【TSS:103.3 NP:262.5[W] 消費エネルギー:909.1kj 】

 

それでもTSBの底からは上がってきた。明日と明後日はしっかり回復に努めよう。