〔時間とコース〕0438～ 朝練コース 41km
〔天候〕気温-1℃（平均）
〔体重〕65.8kg（練習後）
〔区間：K234 Asaren Climb_9.2km_151m_2%〕20：11 27.6km/h 252w
〔メンバー〕ソロ
【TSS:115.9 NP:238.2 [W] 消費エネルギー:983.9kj 】
0410起床。無慈悲な眠さ。
ダイエットのためにも1000kj積もうと思い3リピートしてみたが、強度低かったのか1000kjいかず。
船坂2リピート目でGT君とスライド、今季初で見掛けた。小野川〜関までは最低気温-6℃とクソサミだったが、リピート区間は暖かくて快適。あそこだけ無風で朝日が入ってたからかな？
そして毎朝だいたい向かい風の現象に名前を付けたい。