Zwift - London, UK 04/20/2017 2017年04月20日 | 自転車 朝練はレスト。帰宅後、固定ローラーで204w,135bpm,40分フィットネス。 ホイールをCCUに換装したので明日は朝練しようかな。 〔体重〕65.2kg（練習後） 【TSS:43.4 NP:209.8 [W] 消費エネルギー:493.6kj 】
