ファーマーのお皿

南側の窓から入るお日さまエネルギーを
たっぷり受け　本のページをめくってると
眠くなるほど。

破魔矢を新しいものに取り替えに神社まで
ウォーキング。
長蛇の列になる前で　２０分程待って無事
お詣りできた。


お昼に近くなりランチしようと駅ビルの
お店に。



キヌア入りのごはんにしてもらう。
お皿を見ると魚の付け合わせが茄子と
ヤングコーン。
季節感無しのプレート。

冬なら冬の野菜にしてよね！






冷蔵庫の野菜が尽きて新年初の農園。
誰も居なくて　父さんと収穫。

大根２本　ルッコラ　春菊　かき菜…



芽キャベツが大きくなった。





ねぎは収穫したのち　根っこを２センチほど
土に戻すと再生する生命力の強い野菜。





夕飯は季節感満載のお皿。




赤蕪のマリネ　かき菜のお浸し　人参のクミン
シード和えに田作り。
これぞ　農園プレート。