怪我の功名？

一昨日から、右のアキレス腱辺りが痛い。
別にぶつけたって事もなく、
歩いていたら、何か痛いなぁって。
昨日は湿布をして、今日はテーピングをして出勤。
金曜だけど、これじゃ練習は行けないなぁ。


来ちゃった
久しぶりに、家内が練習場に行きたいって言うので、
二人で一打席。
フルショットは控えて、アプローチ練習

それと、昨日インスタで見た、
７Iをフルショット。でも、距離は100ヤード。
その為には、スイングはスローモーション。
ってのをやってみました。

スローモーションだから、身体はゆっくり使わないといけない。
って事は、バックスイングは背中やお腹の大きな筋肉を
意識しないと上がらない。
スイングスピードを上げないためにも、
腕を使わないで背中を意識。

モニターのスイングスピードを見ると３０以下。
スイングスピードは無いけど、しっかり、芯に当たって、
良い音でボールが飛んでいく。
やっぱり、ミート率が大事って実感。

意識はしていないけど、フォーローでは、
しっかり左足に体重が乗っている。
距離は、しっかり１００オーバー。
こうしてみると、普段は身体を使いすぎているんだなぁって。

しかし、練習が終わったら、足が痛いですけど