4,725位 / 1,576,375
昨日 ：6902歩 起床時間 ：8時40分
血圧 ：144 62 脈拍 ：82 体温 ：35.8℃ 体重 ：68.8㎏ 雨
環境放射線測定 (新宿区百人町)
測定日時 最大値 最小値 平均値
(Measurement time) (max) (min) (average)
2011/05/06 23:00～23:59 0.0676 0.0618 0.0653
2011/05/06 22:00～22:59 0.0676 0.0631 0.0654
2011/05/06 21:00～21:59 0.0680 0.0630 0.0653
2011/05/06 20:00～20:59 0.0676 0.0628 0.0653
2011/05/06 19:00～19:59 0.0681 0.0614 0.0649
2011/05/06 18:00～18:59 0.0681 0.0626 0.0652
2011/05/06 17:00～17:59 0.0679 0.0628 0.0653
2011/05/06 16:00～16:59 0.0681 0.0627 0.0653
2011/05/06 15:00～15:59 0.0679 0.0621 0.0652
2011/05/06 14:00～14:59 0.0682 0.0621 0.0646
2011/05/06 13:00～13:59 0.0682 0.0630 0.0656
2011/05/06 12:00～12:59 0.0680 0.0630 0.0656
2011/05/06 11:00～11:59 0.0700 0.0628 0.0658
2011/05/06 10:00～10:59 0.0683 0.0627 0.0656
2011/05/06 09:00～09:59 0.0683 0.0630 0.0658
2011/05/06 08:00～08:59 0.0685 0.0626 0.0656
2011/05/06 07:00～07:59 0.0678 0.0631 0.0652
2011/05/06 06:00～06:59 0.0684 0.0631 0.0651
2011/05/06 05:00～05:59 0.0674 0.0621 0.0649
2011/05/06 04:00～04:59 0.0671 0.0629 0.0649
2011/05/06 03:00～03:59 0.0676 0.0623 0.0648
2011/05/06 02:00～02:59 0.0673 0.0617 0.0650
2011/05/06 01:00～01:59 0.0686 0.0623 0.0652
2011/05/06 00:00～00:59 0.0682 0.0624 0.0651
水道水 金町、朝霞、小作、東村山各浄水所
ヨウ素１３１、 セシウム１３４ セシウム １３７ 不検出です。
昨夜も眠れなくなり、DVDを見ていた「大王世宗」最後の一枚となる
雨が降っているので長男を送らなくてはと思いつつも5時、さすがにどうにも眠く5時30分過ぎには寝た。
8時40分テレビがつけっぱなしになっていて、目を覚ます。
9時 外を見入ると今にも振出しそう、下に行く、歯磨きと洗顔をして、体重を計る。
妻が外の様子を見に行くと霧雨が降っていると言う。
部屋に戻り体温を計り着替えをする。少し寒いが体操着。
9時30分下に降りて行くと、妻が少し降ってきた。
40分長男を載せて家を出る。途中雨が激しくなる。10時05分長男を送る。
10時40分ビックAに寄って、お弁当とお握り一つを買い11時前、家に戻る。
トーストで朝食を済ませ、部屋に戻ってDVDの続きを見る。
13時ツ葉がお昼にしようと呼ぶ。
13時30分部屋に戻り、DVDの続きを見る。
14時下に行くと妻と次男出かけたようで誰もいない。郵便受けに宅急便の不在表が入っていたので電話連絡をする。
玄関の警報のスイッチを入れておく。
15時40分 大王世宗」最終回見終わる。
パソコン電源を入れる。ウォーキングコースの地図のコース記入など修正の続き作業。16時05分宅急便再送来る。
17時47分荒明さんあてに地図をメールで送る、
18時40分 地図の画像開けたと、メール返事が来る。
19時50分夕食 20時30分部屋に戻りメールなどチェック。ブログを書いて置こう歩行計データーなど体重に書き込む。
20時50分血圧を計っていなかったので計る。
21時ブログを書き始める。
21時26分長男から迎えの依頼、ヨドバシカメラ前まで迎えに行く。21時42分到着47分載せて22時18分家に戻る。
すぐに風呂に入り、22時35分風呂から出る。次男寝ていた。部屋に戻りブログの続き。
22時45分投稿する
昨日 ：6902歩 起床時間 ：8時40分
血圧 ：144 62 脈拍 ：82 体温 ：35.8℃ 体重 ：68.8㎏ 雨
環境放射線測定 (新宿区百人町)
測定日時 最大値 最小値 平均値
(Measurement time) (max) (min) (average)
2011/05/06 23:00～23:59 0.0676 0.0618 0.0653
2011/05/06 22:00～22:59 0.0676 0.0631 0.0654
2011/05/06 21:00～21:59 0.0680 0.0630 0.0653
2011/05/06 20:00～20:59 0.0676 0.0628 0.0653
2011/05/06 19:00～19:59 0.0681 0.0614 0.0649
2011/05/06 18:00～18:59 0.0681 0.0626 0.0652
2011/05/06 17:00～17:59 0.0679 0.0628 0.0653
2011/05/06 16:00～16:59 0.0681 0.0627 0.0653
2011/05/06 15:00～15:59 0.0679 0.0621 0.0652
2011/05/06 14:00～14:59 0.0682 0.0621 0.0646
2011/05/06 13:00～13:59 0.0682 0.0630 0.0656
2011/05/06 12:00～12:59 0.0680 0.0630 0.0656
2011/05/06 11:00～11:59 0.0700 0.0628 0.0658
2011/05/06 10:00～10:59 0.0683 0.0627 0.0656
2011/05/06 09:00～09:59 0.0683 0.0630 0.0658
2011/05/06 08:00～08:59 0.0685 0.0626 0.0656
2011/05/06 07:00～07:59 0.0678 0.0631 0.0652
2011/05/06 06:00～06:59 0.0684 0.0631 0.0651
2011/05/06 05:00～05:59 0.0674 0.0621 0.0649
2011/05/06 04:00～04:59 0.0671 0.0629 0.0649
2011/05/06 03:00～03:59 0.0676 0.0623 0.0648
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2011/05/06 01:00～01:59 0.0686 0.0623 0.0652
2011/05/06 00:00～00:59 0.0682 0.0624 0.0651
水道水 金町、朝霞、小作、東村山各浄水所
ヨウ素１３１、 セシウム１３４ セシウム １３７ 不検出です。
昨夜も眠れなくなり、DVDを見ていた「大王世宗」最後の一枚となる
雨が降っているので長男を送らなくてはと思いつつも5時、さすがにどうにも眠く5時30分過ぎには寝た。
8時40分テレビがつけっぱなしになっていて、目を覚ます。
9時 外を見入ると今にも振出しそう、下に行く、歯磨きと洗顔をして、体重を計る。
妻が外の様子を見に行くと霧雨が降っていると言う。
部屋に戻り体温を計り着替えをする。少し寒いが体操着。
9時30分下に降りて行くと、妻が少し降ってきた。
40分長男を載せて家を出る。途中雨が激しくなる。10時05分長男を送る。
10時40分ビックAに寄って、お弁当とお握り一つを買い11時前、家に戻る。
トーストで朝食を済ませ、部屋に戻ってDVDの続きを見る。
13時ツ葉がお昼にしようと呼ぶ。
13時30分部屋に戻り、DVDの続きを見る。
14時下に行くと妻と次男出かけたようで誰もいない。郵便受けに宅急便の不在表が入っていたので電話連絡をする。
玄関の警報のスイッチを入れておく。
15時40分 大王世宗」最終回見終わる。
パソコン電源を入れる。ウォーキングコースの地図のコース記入など修正の続き作業。16時05分宅急便再送来る。
17時47分荒明さんあてに地図をメールで送る、
18時40分 地図の画像開けたと、メール返事が来る。
19時50分夕食 20時30分部屋に戻りメールなどチェック。ブログを書いて置こう歩行計データーなど体重に書き込む。
20時50分血圧を計っていなかったので計る。
21時ブログを書き始める。
21時26分長男から迎えの依頼、ヨドバシカメラ前まで迎えに行く。21時42分到着47分載せて22時18分家に戻る。
すぐに風呂に入り、22時35分風呂から出る。次男寝ていた。部屋に戻りブログの続き。
22時45分投稿する
