5,448位 / 1,576,867
昨日 ：790歩 起床時間 ：8時00分
血圧 ：116 64 脈拍 ：84 体温 ：35.8℃ 体重 ：69.4㎏ 晴
環境放射線測定 (新宿区百人町)
測定日時 最大値 最小値 平均値
(Measurement time) (max) (min) (average)
2011/05/07 23:00～23:59 0.0684 0.0619 0.0648
2011/05/07 22:00～22:59 0.0666 0.0617 0.0644
2011/05/07 21:00～21:59 0.0666 0.0624 0.0648
2011/05/07 20:00～20:59 0.0669 0.0621 0.0647
2011/05/07 19:00～19:59 0.0664 0.0626 0.0645
2011/05/07 18:00～18:59 0.0672 0.0622 0.0645
2011/05/07 17:00～17:59 0.0674 0.0621 0.0649
2011/05/07 16:00～16:59 0.0684 0.0621 0.0651
2011/05/07 15:00～15:59 0.0671 0.0619 0.0649
2011/05/07 14:00～14:59 0.0680 0.0623 0.0652
2011/05/07 13:00～13:59 0.0687 0.0627 0.0652
2011/05/07 12:00～12:59 0.0676 0.0627 0.0653
2011/05/07 11:00～11:59 0.0697 0.0646 0.0671
2011/05/07 10:00～10:59 0.0704 0.0645 0.0682
2011/05/07 09:00～09:59 0.0692 0.0637 0.0665
2011/05/07 08:00～08:59 0.0699 0.0631 0.0661
2011/05/07 07:00～07:59 0.0685 0.0624 0.0656
2011/05/07 06:00～06:59 0.0684 0.0640 0.0659
2011/05/07 05:00～05:59 0.0682 0.0636 0.0663
2011/05/07 04:00～04:59 0.0684 0.0631 0.0657
2011/05/07 03:00～03:59 0.0687 0.0629 0.0654
2011/05/07 02:00～02:59 0.0686 0.0629 0.0659
2011/05/07 01:00～01:59 0.0685 0.0619 0.0654
2011/05/07 00:00～00:59 0.0683 0.0613 0.0653
水道水 金町、朝霞、小作、東村山各浄水所
ヨウ素１３１、 セシウム１３４ セシウム １３７ 不検出です。
どうも長男が起きて下に行ったようなので8時20分下に行く。すでに長男は部屋に戻ったようだが、妻が洗濯をしていた。
歯磨きして、顔を洗う、卵がまったくなくなっている、オザムで1000円以上買い物をすると、98円で買えるらしいとの事で、妻に連れて行ってと言われていた。忘れていたが、「行こうか」と妻に催促される。
チラシをよく見ると小さな文字で開店時間が書かれている。どっちとも取れるが8時開店なのか9時開店なのか、判断つかない、とりあえず、行ってみようと言う事になる。部屋に戻り歩行計を取ってきて、体重を計り、部屋に戻り着替えをして免許証を持って、下に行く、今日のチラシをチェックする。すると、プライスでも今日卵の安売りがある。118円が、1000円以上の買い物で78円。チラシを持って、8時35分妻と車で家を出る。０ザムに40分に着く、どうも開店はしていないようということは9時開店か。
プライスのチラシをよく見て、プライスに行くことにする。開店前に列が出来ているはず。50分プライス前に着く、やはり列が出来ている。妻に降りて列に並んでもらい、車を駐車場に入れてくる、すでにかなりの列になっている。5分前表のドアが開き、エスカレーター前まで列は進む、最後尾は道路の歩道まで並んでいて後ろが、見えないほど。9時エスカレータで下に降り、まずは卵を2つゲット、携帯の計算機で計算しながら買い物1000円を超えたところで、卵1パック持って、妻をのこして、清算に向かう。荷物を苦ウルマニ入れに行き9時10分戻って来ると、アナウンスがあり、「卵は、ご好評により、売り切れました」下に行くとまだ卵目当ての列が残っていた。妻と合流して生産して、9時45分家に戻って来る。
一仕事やったという感じ朝食を済ませ、疲れたので着替えもせず、布団の上に横になりテレビを見ている。
12時25分 体温と血圧を計っていない事に気が付き、計る。妻がお昼にしようと言うので下に行く。ソーメンとおそばが、ゆでてあり、それらで昼食を済ませる。13時15分部屋に戻る。妻と次男出かけたようだ。14時20分着替えをしてリックを背負いウォーキングの下見に行こうとする。家を出ると晴れているのに、雨が降ってきた。そんなに大きな雲ではなさそうでふぐにやむだろうと思ったが、放射能雨が怖いので、急いで2階に上がり、洗濯物を取り込む。
14時45分雲が通り過ぎ、雨の心配もなくなったので、家を出る。コースは六仙公園で休憩の後から、最終の東久留米駅西口までをたどる。六仙公園史跡跡から南沢給水所前、南沢緑地保全を降りて沢頭湧水、15時氷川神社へお参りして南沢水辺公園、トイレをチェック。１Km。ヤマザキストアで、毘沙門噂が昔は毘沙門橋の近くにあったはず、今はどこにある古歌を尋ねる。
落合川が二つに分かれていて、その中州にあったことがわかる。今は多門寺の境内にあるとの事。
共立学校跡から境内に入り毘沙門像を検索、見つけられなかった。門前の通りに出る。15時20分、通りの左に大日如来と書いた石碑がある。多門寺の黒松。2.13Km 25分東久留米の変電施設前、27分エチゴヤさんで、「柳久保かりんとう、梅酒うふふ、や清酒など、東久留米の土産物」をチェック15時33分東久留米駅西口、テラス登り階段前に到着する。2.78Km。
15時37分東久留米駅北口前に出る。15時40分厳島神社弁財天。15時43分、門前稲荷。15時48分浄牧院。0.9Km。
浄牧院通り突き当り右折、先Ｙの字を左折 東久留米消防団第一分団隣の氷川神社へ16時丁度に点く。25分。
16時05分黒目川・落合川合流点。「黒目川・落合川・ジョギング・ウォーキングコース看板前」
黒目川神宝大橋手前基点へ。２Ｋｍ。
神宝大橋を渡って落合川を登る。薬草園 16時15分新落合橋、横断歩道を渡って左折、最初の小道を右折して16時17分浅間神社へ。
16時21分廻国供養塔2.83Km23分落合橋に出て左岸を、16時27分お不動さん。3.2Km16時33分共立橋。3.6Km。
ガードをくぐり美鳥橋を左折突き当りを右折して、突き当りを左折。竹林公園東側から16時40分竹林公園に入る。
竹林公園湧水を見て正面入り口にあがり16時45分トイレをチェックする。
老松橋に出て落合川に戻る。16時48分南沢一丁目の庚申塔。16時52分東久留米基点10Km 。（1時間と15分）5Km（荒井さん宅に寄る）お話
17時30分の夕焼け小焼けを聞く。
16時35分お暇、40分毘沙門橋、水辺公園トイレ5.4Km。宮下橋。45分こぶし橋。旧河川、53分神明神社55分お参り。58分神明橋へ戻る。庚申塔と石橋廻国（かいこく）供養塔。地蔵橋手前から旧河川で地蔵橋広場とカワセミブロック18時。
迂回してマロニエ通りから、3分、工事中御成橋へ出て、川沿いに5分小金井街道弁天橋にでて、車に注意して渡り、10分落合川源流に到着。7.2Km.
200M先の八幡神社へお参りして18時18分小金井街道まで戻り。信号のない小金井街道を渡り右に行き、お地蔵さんを左折して、六仙通りを行く。18時29分、無添加のパン屋さんプチフールのお店の前から18時30分六仙公園の中に到着する。
9.56Km と駅までの2.78Kmをたすとで約13Ｋｍとみれば近かろう。
家に戻ると、さすがに皆さん帰ってきていた。マックを（安いのではなく高いの）買って来てくれて有、牛乳を入れて子たちでテレビのニュースを見ながら食べる。
18時50分部屋に戻り横になってテレビを見ている。
19時50分、居眠りなどしていると妻が「ごはんだよ」と起こす。
少し部屋しておいてと言っておいたので少なめの夕食を、テレビを見ながら食べる。20時30分部屋に戻り形態とデジカメから写真を取り込む。21時10分風呂21時35分風呂から上がりパソコンで写真取り込み野続き。
21時52分ブログを書き始める
23時58分を過ぎている、ＫＫさんからコメントも、頂いていた。探してみたが題名がわからないので後で調べよう。
そろそろ投稿して、明日にしよう。
昨日 ：790歩 起床時間 ：8時00分
血圧 ：116 64 脈拍 ：84 体温 ：35.8℃ 体重 ：69.4㎏ 晴
環境放射線測定 (新宿区百人町)
測定日時 最大値 最小値 平均値
(Measurement time) (max) (min) (average)
2011/05/07 23:00～23:59 0.0684 0.0619 0.0648
2011/05/07 22:00～22:59 0.0666 0.0617 0.0644
2011/05/07 21:00～21:59 0.0666 0.0624 0.0648
2011/05/07 20:00～20:59 0.0669 0.0621 0.0647
2011/05/07 19:00～19:59 0.0664 0.0626 0.0645
2011/05/07 18:00～18:59 0.0672 0.0622 0.0645
2011/05/07 17:00～17:59 0.0674 0.0621 0.0649
2011/05/07 16:00～16:59 0.0684 0.0621 0.0651
2011/05/07 15:00～15:59 0.0671 0.0619 0.0649
2011/05/07 14:00～14:59 0.0680 0.0623 0.0652
2011/05/07 13:00～13:59 0.0687 0.0627 0.0652
2011/05/07 12:00～12:59 0.0676 0.0627 0.0653
2011/05/07 11:00～11:59 0.0697 0.0646 0.0671
2011/05/07 10:00～10:59 0.0704 0.0645 0.0682
2011/05/07 09:00～09:59 0.0692 0.0637 0.0665
2011/05/07 08:00～08:59 0.0699 0.0631 0.0661
2011/05/07 07:00～07:59 0.0685 0.0624 0.0656
2011/05/07 06:00～06:59 0.0684 0.0640 0.0659
2011/05/07 05:00～05:59 0.0682 0.0636 0.0663
2011/05/07 04:00～04:59 0.0684 0.0631 0.0657
2011/05/07 03:00～03:59 0.0687 0.0629 0.0654
2011/05/07 02:00～02:59 0.0686 0.0629 0.0659
2011/05/07 01:00～01:59 0.0685 0.0619 0.0654
2011/05/07 00:00～00:59 0.0683 0.0613 0.0653
水道水 金町、朝霞、小作、東村山各浄水所
ヨウ素１３１、 セシウム１３４ セシウム １３７ 不検出です。
どうも長男が起きて下に行ったようなので8時20分下に行く。すでに長男は部屋に戻ったようだが、妻が洗濯をしていた。
歯磨きして、顔を洗う、卵がまったくなくなっている、オザムで1000円以上買い物をすると、98円で買えるらしいとの事で、妻に連れて行ってと言われていた。忘れていたが、「行こうか」と妻に催促される。
チラシをよく見ると小さな文字で開店時間が書かれている。どっちとも取れるが8時開店なのか9時開店なのか、判断つかない、とりあえず、行ってみようと言う事になる。部屋に戻り歩行計を取ってきて、体重を計り、部屋に戻り着替えをして免許証を持って、下に行く、今日のチラシをチェックする。すると、プライスでも今日卵の安売りがある。118円が、1000円以上の買い物で78円。チラシを持って、8時35分妻と車で家を出る。０ザムに40分に着く、どうも開店はしていないようということは9時開店か。
プライスのチラシをよく見て、プライスに行くことにする。開店前に列が出来ているはず。50分プライス前に着く、やはり列が出来ている。妻に降りて列に並んでもらい、車を駐車場に入れてくる、すでにかなりの列になっている。5分前表のドアが開き、エスカレーター前まで列は進む、最後尾は道路の歩道まで並んでいて後ろが、見えないほど。9時エスカレータで下に降り、まずは卵を2つゲット、携帯の計算機で計算しながら買い物1000円を超えたところで、卵1パック持って、妻をのこして、清算に向かう。荷物を苦ウルマニ入れに行き9時10分戻って来ると、アナウンスがあり、「卵は、ご好評により、売り切れました」下に行くとまだ卵目当ての列が残っていた。妻と合流して生産して、9時45分家に戻って来る。
一仕事やったという感じ朝食を済ませ、疲れたので着替えもせず、布団の上に横になりテレビを見ている。
12時25分 体温と血圧を計っていない事に気が付き、計る。妻がお昼にしようと言うので下に行く。ソーメンとおそばが、ゆでてあり、それらで昼食を済ませる。13時15分部屋に戻る。妻と次男出かけたようだ。14時20分着替えをしてリックを背負いウォーキングの下見に行こうとする。家を出ると晴れているのに、雨が降ってきた。そんなに大きな雲ではなさそうでふぐにやむだろうと思ったが、放射能雨が怖いので、急いで2階に上がり、洗濯物を取り込む。
14時45分雲が通り過ぎ、雨の心配もなくなったので、家を出る。コースは六仙公園で休憩の後から、最終の東久留米駅西口までをたどる。六仙公園史跡跡から南沢給水所前、南沢緑地保全を降りて沢頭湧水、15時氷川神社へお参りして南沢水辺公園、トイレをチェック。１Km。ヤマザキストアで、毘沙門噂が昔は毘沙門橋の近くにあったはず、今はどこにある古歌を尋ねる。
落合川が二つに分かれていて、その中州にあったことがわかる。今は多門寺の境内にあるとの事。
共立学校跡から境内に入り毘沙門像を検索、見つけられなかった。門前の通りに出る。15時20分、通りの左に大日如来と書いた石碑がある。多門寺の黒松。2.13Km 25分東久留米の変電施設前、27分エチゴヤさんで、「柳久保かりんとう、梅酒うふふ、や清酒など、東久留米の土産物」をチェック15時33分東久留米駅西口、テラス登り階段前に到着する。2.78Km。
15時37分東久留米駅北口前に出る。15時40分厳島神社弁財天。15時43分、門前稲荷。15時48分浄牧院。0.9Km。
浄牧院通り突き当り右折、先Ｙの字を左折 東久留米消防団第一分団隣の氷川神社へ16時丁度に点く。25分。
16時05分黒目川・落合川合流点。「黒目川・落合川・ジョギング・ウォーキングコース看板前」
黒目川神宝大橋手前基点へ。２Ｋｍ。
神宝大橋を渡って落合川を登る。薬草園 16時15分新落合橋、横断歩道を渡って左折、最初の小道を右折して16時17分浅間神社へ。
16時21分廻国供養塔2.83Km23分落合橋に出て左岸を、16時27分お不動さん。3.2Km16時33分共立橋。3.6Km。
ガードをくぐり美鳥橋を左折突き当りを右折して、突き当りを左折。竹林公園東側から16時40分竹林公園に入る。
竹林公園湧水を見て正面入り口にあがり16時45分トイレをチェックする。
老松橋に出て落合川に戻る。16時48分南沢一丁目の庚申塔。16時52分東久留米基点10Km 。（1時間と15分）5Km（荒井さん宅に寄る）お話
17時30分の夕焼け小焼けを聞く。
16時35分お暇、40分毘沙門橋、水辺公園トイレ5.4Km。宮下橋。45分こぶし橋。旧河川、53分神明神社55分お参り。58分神明橋へ戻る。庚申塔と石橋廻国（かいこく）供養塔。地蔵橋手前から旧河川で地蔵橋広場とカワセミブロック18時。
迂回してマロニエ通りから、3分、工事中御成橋へ出て、川沿いに5分小金井街道弁天橋にでて、車に注意して渡り、10分落合川源流に到着。7.2Km.
200M先の八幡神社へお参りして18時18分小金井街道まで戻り。信号のない小金井街道を渡り右に行き、お地蔵さんを左折して、六仙通りを行く。18時29分、無添加のパン屋さんプチフールのお店の前から18時30分六仙公園の中に到着する。
9.56Km と駅までの2.78Kmをたすとで約13Ｋｍとみれば近かろう。
家に戻ると、さすがに皆さん帰ってきていた。マックを（安いのではなく高いの）買って来てくれて有、牛乳を入れて子たちでテレビのニュースを見ながら食べる。
18時50分部屋に戻り横になってテレビを見ている。
19時50分、居眠りなどしていると妻が「ごはんだよ」と起こす。
少し部屋しておいてと言っておいたので少なめの夕食を、テレビを見ながら食べる。20時30分部屋に戻り形態とデジカメから写真を取り込む。21時10分風呂21時35分風呂から上がりパソコンで写真取り込み野続き。
21時52分ブログを書き始める
23時58分を過ぎている、ＫＫさんからコメントも、頂いていた。探してみたが題名がわからないので後で調べよう。
そろそろ投稿して、明日にしよう。
