令和4年8月24日（水）眼科術後診療、自己管理が悪いと怒られた、

00時15分、妻トイレ、
00時30分、ベッドに寝かせる、
05時05分、妻トイレ、
05時25分、ベッドに寝かせる、
05時30分、部屋に戻る、
05時32分、歯磨き洗顔、
05時36分、体重を計り歩行計にデーターを、
05時41分、両目にニフラン点眼液を点す、　
05時42分、血圧を計る、　　血圧180、152、脈拍、68、
05時43分、再度血圧を計る、血圧142、91、脈拍、70、
05時44分、体温と、腹囲を、体温、36.3、腹囲91.5
05時45分、Bi-LINKに歩行計からデーターを、
05時46分、両目、ヒアルロン酸NAを点す、
05時47分、体重表に記入
　　　　　　歩数：4572歩、しっかり歩数：0歩、しっかり歩行時間：0分、
　　　　　　消費カロリー：152kcal、歩行距離：3.38Km、脂肪燃焼量：8.3g
05時48分、体重、75.8㎏、筋肉率、29.1％、体脂肪率、25.8％、
　　　　　　内脂肪レベル、13、基礎代謝、1668Kcal、BMI、25.3、体年齢、65才
05時49分、Microsoft Excel On lineの体重表記入　
05時50分、クピオ、
05時55分、両目、ヒアルロン酸NAを点す、
05時56分、ナンプレ放題、
07時00分、ナンプレ放題、終らす、
07時02分、薬とゆで卵を持って母屋へ行く、
07時10分、10枚切り2枚、マーガリン、
　　　　　オリーブオイル、チーズとハム、
07時20分、パンを重ね耳の部分を切る、
07時25分、パンの耳とゆで卵で私の朝食、
07時35分、妻、トイレさせ、歯磨き洗顔、
07時40分、着替えさせベッドに、
07時50分、パンの耳を取ったトーストを九つに切り、
　　　　　妻の口まで運び食べさせる、
　　　　　マミーを飲ませる、
08時15分、妻、おなかが痛いと言うので、
　　　　　トイレ、少し排便あり、
08時20分、ベッドに寝かせる、
08時30分、薬を飲み、薬を飲ませる、
　　　　　テレビを切り替えエンジェルスVSレイズ戦、
08時34分、妻、トイレだって、
　　　　　お迎えが来るので玄関を開けておく、
　　　　　少し排便あり、
08時35分、迎えが来る、少し待ってもらう、
08時38分、妻、靴を履かせ、お迎えに、
08時40分、外で見送る、
08時45分、洗濯が終わるまで、テレビを見ている、
09時20分、洗濯が終わった、
09時25分、洗濯物を持って、部屋に戻る、
　　　　　ベランダに洗濯物を干す、
09時50分、下に行き、パソコン、
　　　　　エンジェルスVSレイズ戦、
　　　　　テレビをつける、
11時00分、1対11大差がついた、大谷さんに代打、
　　　　　大谷さん　３打数１安打  打点０
　　　　　エンジェルス球団売却の検討手続きに入ったの
　　　　　ニュースが流れた、
11時10分、車で家を出る、
11時15分、ビックA、尾瀬の天然水、麦茶を2箱ずつ
　　　　　幸せバナナクレープ、
　　　　　ホイップクリームワッフル、
　　　　　三元豚小間切れ、
11時19分、レジ、
11時25分、東久留米南沢五郵便局で10円切手と1円切手を
　　　　　7枚ずつ買う、
　　　　　懸賞応募用年賀はがき7枚に貼る、
11時30分、ポストに投函する、
11時40分、家に戻る、水など降ろすのを次男が
　　　　　　手伝だってくれる、　　　
12時00分、まえのおかず、ひき肉炒めにご飯を入れ、温める、
12時10分、部屋でテレビを見ながら、昼食、　
12時50分、薬を飲む、
12時58分、両目にニフラン点眼液を点す、　
13時15分、両目、ヒアルロン酸NAを点す、
14時30分、車でつぼい眼科、
14時50分、眼圧と視力検査、
14時55分、眼底撮影、
15時00分、術後診察、眼底出血、
　　　　　19日、採血などの結果はまだ、
　　　　　昭和病院は、貧血のための採血なので、血糖値、
　　　　　の測定はない、
　　　　　自己管理が出来ていないと、先生に怒られたが、
　　　　　どうすりゃいいの、
15時15分、会計、次回予約9月28日、
15時20分、薬局で怒られたと愚痴を言って、
15時25分、家に戻った、
15時35分、お風呂を沸かす、
16時00分、着替えや湯上げタオルなど準備、
16時15分、雨戸を閉め、テレビをつける、　
16時35分、妻が帰って来た、
　　　　　　椅子に座らせる、　　　　　　　
16時40分、冷したエンシュア・リキットも飲ませる、　　　　　
16時45分、妻、トイレ、
16時47分、流し周りの掃除、
16時50分、お風呂に入れる、
　　　　　　髪を洗う、
17時05分、妻を風呂から出す、
17時10分、体重を計って、30.1㎏
17時15分、着替えさせる、
17時20分、髪を乾かしベッドに寝かせる、
17時25分、湯船に戻る、
17時35分、風呂から出る、
17時40分、部屋に戻る、
17時44分、Yahoo!メール、
17時45分、ジモティ
17時46分、Yahoo!メール、
17時50分、（持田さんから電話）
17時52分、「満雅堂」便り、
17時53分、ホットメールチェック、
18時10分、ご飯を炊く、
18時11分、ブログをメモ、
18時58分、ご飯炊きあがるのが、あと5分、母屋へ行く、
19時00分、次男が夕食のおかずを運んでくれる、
19時05分、ご飯を取りに戻る、
19時05分、ご飯を汁に口へ持って行くと熱いって、
　　　　　エンシュア・リキットを飲ませ、もう少し冷ます、
19時15分、椅子に座らせ、ご飯を食べさせる、
19時40分、妻の残りで夕飯、
19時45分、妻がトイレ、
19時50分、食器など片付けておく、
19時55分、歯磨きさせ、
20時05分、ベッドに寝かせる、
20時15分、妻がトイレ、
20時35分、長くトイレに入っていたので、
　　　　　大汗かいて、寝巻がびしょびしょ、
20時40分、入院していた時のパジャマを着せる、
20時50分、ベッドに寝かせる、　　　　　　
21時40分、部屋に戻る、
21時45分、歯を磨く、
21時46分、両目に、ニフラン点眼液を点す、
21時48分、ブログをメモ
22時03分、薬を飲む、
22時04分、両目に、ヒアルロン酸NAを点す、
22時06分、ブログを書く
22時30分、妻の所へ、