令和6年5月2日（木）大谷さんは2日間休むって、

05時20分、トイレ、
05時25分、着替え、下に行く、
05時30分、歯磨き、顔を洗う、
05時35分、体重を計り、歩行計にデーターを、
05時41分、プラノプロフェンを点す、
05時42分、Bi-LINKに歩行計からデーターを、 
05時43分、体重表に記入 
　　　　　昨日の歩数：2089歩、距離：1.5Km、
　　　　　早歩き歩数：986歩、活動カロリー：365Kcal、
　　　　　総消費カロリー：1900Kcal、脂肪燃焼量：12.6g
05時44分、体重：62.3㎏、筋肉率：38.6％、体脂肪率：8.3％、
　　　　　内脂肪 レベル：1、基礎代謝：1549Kcal、
　　　　　BMI：20.8、体年齢：44歳 
05時45分、血圧を計る、　　　　血圧：118、52、脈拍：69、  
05時46分、再度血圧を計る、　　血圧：122、67、脈拍：64、 
05時47分、体温、腹囲を計る、 体温：36.2、腹囲：75.5、
05時48分、Microsoft Excel Online　体重表に記入
05時51分、クピオ、
05時54分、ナンプレ放題、
07時03分、ナンプレ放題終わらす、
07時04分、ブログ用にメモする、
07時07分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
07時08分、朝食準備、
07時15分、いつもの朝食、
08時00分、薬を飲む、
08時05分、歯を磨く、
08時10分、通じ、
08時15分、ブログ用にメモしておく、
08時25分、トイレ、
08時50分、紙類を持って母屋へ、
08時55分、台所の片付け、紙類をまとめる、
09時00分、紙類と空き缶を出す、
09時05分、車を洗う、
09時16分、長男を乗せて家を出る、、
09時52分、長男を下ろす、
10時20分、イオン、空のペットボトルを回収機に、
10時30分、タルタルのり弁当を買う、
10時30分、家に戻り、次男にタルタルのり弁当
10時35分、BS1、ドジャース対ダイヤモンドバックス戦、
　　　　　やはり、大谷さんはベンチスタートだって、
　　　　　昨日おかしかったものね、
12時10分、カレーライスで野球を見ながら昼食、
13時29分、試合終了、8対0山本3勝目、勝った、
13時40分、YouTube動画
13時45分、YouTube動画ギター曲、多数取り込み
15時20分、薬を飲む、
15時30分、母屋へ行く、
15時35分、お風呂を沸かして部屋に戻る、
15時45分、ホットメール、
16時10分、満雅堂便り、
16時11分、Yahoo!メール、
16時17分、ジモティー、
16時24分、Gメール、
16時26分、Webメール、
16時28分、着替えを持って母屋へ、
16時30分、ごみの片付け、
16時35分、お風呂に入る、
16時50分、風呂から出る、
16時55分、部屋に戻る、
17時10分、夕食準備、
17時20分、カレーライスで夕食、
　　　　　「ザ・トライブを見る、
18時00分、歯磨きトイレ、
20時00分、ジャズ音楽など、
20時40分、トイレ、
20時45分、連絡がないけれど家を出る、
20時55分、「ヨドバシにお願いします」
21時09分、「着きました」
21時35分、家に戻る、
21時40分、部屋に戻る、
21時42分、プラノプロフェンを点す、
21時43分、ブログを書く、
22時00分、ヒアルロン酸NAを点す、
22時10分、ブログを投稿、