6月11日（火）また、雨だ

眠れなくなり、テレビを見ていた。
　5時45分、トイレ。
　5時50分、戻って、テレビで、ニュースなど見る。

　6時40分、言葉検定、
　7時15分、「おしん」
　7時30分、「なつぞら」
　7時40分、お天気検定。
　7時45分、「こころ旅」
　7時52分、ニュース検定。
　8時、「なつぞら」
　8時23分、血圧、体温を計る。
　8時30分、体重を量り、下に行く、歯磨き洗顔
食器など洗う。
　8時45分、朝食準備、
朝食、
パソコン、パソコン、
QUPiO Plusページへログイン し、
健康記録と、食事記録など記入。
　セゾンカードページで、双六ゲーム。
ナンプレ放題
　9時30分、母屋へ行く、長男は、午後出勤だって。
　燃やせるゴミ出しの日、
生ごみの処理や、各部屋のごみなど。
11時10分、ゴミの袋を持って、部屋の前に行く
ゴミを集める。
　有料袋に詰め替えようとしたら、袋が破ける。
ポリ袋を取ってきて、その中に入れる。
11時20分、有料袋に詰め込み、出して置く。
　ガラスの空き瓶は、今回は無し。
11時30分、部屋に戻り、手など洗い、うがいをして、
空のペットボトル2本をリックに。

水2本貰い、たまご2パック。
11時55分、セルフレジ。
12時10分、家に戻り、古いほうの卵を持って、部屋に戻る。

12時25分、次男が来て、イオンのマックへ連れて行って。

12時30分イオン駐車場。
　ATMで、生活費をおろす。
次男が、マックで、昼食を買う。

12時45分、家に戻る、
チキンクリスブを2つ貰って、部屋に戻る。
　チキンクリスブ1つで、昼食。パソコンしながら。

13時05分、長男が来る。
　
13時10分、長男を車に乗せて家を出る。
13時40分、長男を会社へ送る。
14時10分、家に戻る。
14時20分、イオンへ、買い物に。

14時57分、セルフレジ。
15時20分、家に戻る。
妻、柔軟剤を買い忘れたって、
それに食パン6枚切りも無くなっていた。

15時40分、イオンに行く。

16時10分、柔軟剤と、食パン6枚切りをセルフレジで買う。
水、2本貰う。

16時15分、ラウンジに行く。

新聞や珈琲3杯など。
17時05分、ラウンジを出る。
17時20分、六仙公園、夕焼け小焼けが鳴る・
17時25分、家に戻る。

17時45分、妻が来て、お風呂沸いているよ。
18時、母屋へ行く。
雨が降っている。
ごみの処理など、

18時15分、風呂に入る。
19時10分、風呂から出て、部屋に戻る。

19時30分、ご飯60ｇをお皿にあけ、60次男のカレーを適当に書けて、電子レンジで温める。
テレビを見ながら夕食。
20時、パソコンメールのチェックや取り込みなど、
　雨が、かなり強く降っている。
長男、迎え依頼あればいいのに、
携帯とスマホを手元に置く。　
20時56分、ブログを書き始める。
21時30分、長男が、雨の中、バイクで帰ってきた。
　母屋へ行く。
カッパを、着ていたが、かなり濡れていた。
　先に風呂に入るって。
濡れたバイクに、軽くカバーをかけて置く。
部屋に戻り、ブログの続き。
　
23時57分、ブログを投稿する。
転んで打ったところが、まだ歩くと痛む。
　 昨日3342歩、起床:5時、血圧：137.76、脈拍：69、体温：35.4、体重:57.0、天気:雨