5時15分、目を覚ます。
6時04分、血圧、体温を、記録する。
7時15分、「マッサン」
7時30分、「半分、青い」
7時45分、体重を量り、着替え。
下に行き、食パンを焼く。
そのまま、六仙公園に行く。
Sさん仕事中。
ここママさんが、ココちゃんの散歩、ほかのワンちゃんたちも来る。
珈琲おじさんも着て話。
Sさんが、気が付いて、呼んでいる、手を振って挨拶、仕事の邪魔になるので後で、来よう。
8時10分、部屋に戻り、珈琲を入れて、朝食。
8時30分、六仙公園に行く。
Sさんが、ベンチにいる。
珈琲おじさんや、ココママさんらもいた。
ベンチでお話など。
9時20分、解散、
Sさんと、家の前まで、少し、話などしていると、
9時25分、長男が、バイクで、出かけて行った。
Sさんも帰って行った。
母屋お勝手へ行き、燃やせるごみ出し準備。
妻が2階のごみを持ってくる。
10時、部屋へ戻り、各部屋のごみをもってきて、玄関前で、有料袋への詰め替え、
ここ3日ばかり、強風が吹いているが、今朝も、かなりの強風。
作業が、難しい。
10時45分、ごみボックスを、出してくる。
手画あぶれまみれに、汚れた、食器洗剤で、手を洗ったが中指が、しみる。
皮が、むけていた。
11時、母屋へ行き、バンドエイドを探したが無いって。
部屋に戻り、パソコン。
12時10分、中華丼を温め、珈琲を入れて2階へ。
暑い、扇風機をかけ、お昼を食べながら、テレビを見る。
14時、テレビを見終わり、下に行く。
いつもなら、下の部屋、我慢出来るぐらいの暑さで、扇風機で、パソコン。
今日の厚さは、別、
エアコンをお使おう。
準備、まずは、Sharpの、AY-W22SV取扱説明書を、ダウンロードする。
フィルターの掃除の仕方。
手順通りに、掃除する。
など。
14時34分、リモコンの、時間を設定し合わせる。
いよいよ、スイッチを入れる。
設定温度は28度、
扇風機を入れる。
14時55分、パソコン作業。
しばらくしたら、扇風機の風が、寒いと感じたよ。
15時15分、次男、2階の部屋、今日は暑すぎるはず、母屋へ行く。
次男に、大丈夫か聞き、エアコンのフィルターを掃除して、エアコンを使うように言う。
次男の、部屋は、扇風機だけで、かなりの暑さになっていた。
暑さで、ばてていたので買い物は、妻と2人だけで行く事に。
15時35分、妻のお支度を待って、家を出る。
15時55分、イオン。
16時10分、セルフレジ。
今日は、ビックフライデー、各コーナーでは、試食や、
イートインコーナーでは、コンサートがある。
でも妻はすべて嫌がる。
近道で、16時25分、家に戻る。
すぐに、イオンへ向かう。しかし途中で、歩行計を持っていないことに気が付いた。
買い物に行くので、着替えたとき、置き忘れた。
部屋に戻り、歩行計をもって再度イオンへ。
16時45分、イオンへ、すでにコンサートは終わっていた。
そして、試食も終了、
一月に、一回の楽しみ、終わった。
悪いことばかりではない、
17時15分、中華ドラゴン前、
ちょうどお弁当を割引しているところ。
17時20分、お弁当を2つ買う。今日は夜来なくて済んだ、
六仙公園手前で「夕焼け小焼け」
思わず、時間を見た、
17時30分、田無の、「夕焼け小焼け」だね。
17時40分、噴水前、広場ベンチ、珈琲おじさんがいた。
少し、話をして、
17時50分、部屋に戻る。
パソコン。
メールのチェックや取り込みなど。
18時25分、子機が鳴り、次男が「お風呂沸いたって」
母屋へ行き風呂に入る。
19時、風呂から出る。
部屋に戻る、
19時05分、電気ケトルで、お湯を沸かす。
お湯が沸騰したので、一口そばを、一分茹でる。
3回水で洗う。
お皿に、そばをあけ、めんつゆを、お椀に。
19時25分、テレビを見ながら、そばで、夕食。
19時30分、ブログを書きだす。
明日は、10時半からと、14時から、
『愛犬しつけ教室＋防災』が、開催されます。
20時40分、六仙公園に行く。
カッチャン、ママとお子さん、そのお友達と、ワンちゃんが、
お話などする。
21時40分、滑り台近くに、若い女性2人組。
自慢に座り込んで、飲み食いしたり、お話したりしている。
「こんばんわ」と、声をかけ、ごみの持ち帰りなど、お願いしたら、
「わかりました」の答えが。
21時55分、部屋に戻る。
22時16分、長男が来宅する。
23時、六仙公園、パトロール
かたらい広場は、すでに真っ暗。
0時10分、戻ってくると、見晴らし広場も真っ暗。
さすがに誰もいないね、
0時25分、長男の、バイクカバーをかけ、
部屋に戻りブログの続き。
0時45分、ブログを、投稿する。
：4,809位 / 2,829,890ブログ ,昨日5788歩、起床5時15分.血圧：138.66、脈拍：57、体温：35.6、体重:67.5、天気:晴
6時04分、血圧、体温を、記録する。
7時15分、「マッサン」
7時30分、「半分、青い」
7時45分、体重を量り、着替え。
下に行き、食パンを焼く。
そのまま、六仙公園に行く。
Sさん仕事中。
ここママさんが、ココちゃんの散歩、ほかのワンちゃんたちも来る。
珈琲おじさんも着て話。
Sさんが、気が付いて、呼んでいる、手を振って挨拶、仕事の邪魔になるので後で、来よう。
8時10分、部屋に戻り、珈琲を入れて、朝食。
8時30分、六仙公園に行く。
Sさんが、ベンチにいる。
珈琲おじさんや、ココママさんらもいた。
ベンチでお話など。
9時20分、解散、
Sさんと、家の前まで、少し、話などしていると、
9時25分、長男が、バイクで、出かけて行った。
Sさんも帰って行った。
母屋お勝手へ行き、燃やせるごみ出し準備。
妻が2階のごみを持ってくる。
10時、部屋へ戻り、各部屋のごみをもってきて、玄関前で、有料袋への詰め替え、
ここ3日ばかり、強風が吹いているが、今朝も、かなりの強風。
作業が、難しい。
10時45分、ごみボックスを、出してくる。
手画あぶれまみれに、汚れた、食器洗剤で、手を洗ったが中指が、しみる。
皮が、むけていた。
11時、母屋へ行き、バンドエイドを探したが無いって。
部屋に戻り、パソコン。
12時10分、中華丼を温め、珈琲を入れて2階へ。
暑い、扇風機をかけ、お昼を食べながら、テレビを見る。
14時、テレビを見終わり、下に行く。
いつもなら、下の部屋、我慢出来るぐらいの暑さで、扇風機で、パソコン。
今日の厚さは、別、
エアコンをお使おう。
準備、まずは、Sharpの、AY-W22SV取扱説明書を、ダウンロードする。
フィルターの掃除の仕方。
手順通りに、掃除する。
など。
14時34分、リモコンの、時間を設定し合わせる。
いよいよ、スイッチを入れる。
設定温度は28度、
扇風機を入れる。
14時55分、パソコン作業。
しばらくしたら、扇風機の風が、寒いと感じたよ。
15時15分、次男、2階の部屋、今日は暑すぎるはず、母屋へ行く。
次男に、大丈夫か聞き、エアコンのフィルターを掃除して、エアコンを使うように言う。
次男の、部屋は、扇風機だけで、かなりの暑さになっていた。
暑さで、ばてていたので買い物は、妻と2人だけで行く事に。
15時35分、妻のお支度を待って、家を出る。
15時55分、イオン。
16時10分、セルフレジ。
今日は、ビックフライデー、各コーナーでは、試食や、
イートインコーナーでは、コンサートがある。
でも妻はすべて嫌がる。
近道で、16時25分、家に戻る。
すぐに、イオンへ向かう。しかし途中で、歩行計を持っていないことに気が付いた。
買い物に行くので、着替えたとき、置き忘れた。
部屋に戻り、歩行計をもって再度イオンへ。
16時45分、イオンへ、すでにコンサートは終わっていた。
そして、試食も終了、
一月に、一回の楽しみ、終わった。
悪いことばかりではない、
17時15分、中華ドラゴン前、
ちょうどお弁当を割引しているところ。
17時20分、お弁当を2つ買う。今日は夜来なくて済んだ、
六仙公園手前で「夕焼け小焼け」
思わず、時間を見た、
17時30分、田無の、「夕焼け小焼け」だね。
17時40分、噴水前、広場ベンチ、珈琲おじさんがいた。
少し、話をして、
17時50分、部屋に戻る。
パソコン。
メールのチェックや取り込みなど。
18時25分、子機が鳴り、次男が「お風呂沸いたって」
母屋へ行き風呂に入る。
19時、風呂から出る。
部屋に戻る、
19時05分、電気ケトルで、お湯を沸かす。
お湯が沸騰したので、一口そばを、一分茹でる。
3回水で洗う。
お皿に、そばをあけ、めんつゆを、お椀に。
19時25分、テレビを見ながら、そばで、夕食。
19時30分、ブログを書きだす。
明日は、10時半からと、14時から、
『愛犬しつけ教室＋防災』が、開催されます。
20時40分、六仙公園に行く。
カッチャン、ママとお子さん、そのお友達と、ワンちゃんが、
お話などする。
21時40分、滑り台近くに、若い女性2人組。
自慢に座り込んで、飲み食いしたり、お話したりしている。
「こんばんわ」と、声をかけ、ごみの持ち帰りなど、お願いしたら、
「わかりました」の答えが。
21時55分、部屋に戻る。
22時16分、長男が来宅する。
23時、六仙公園、パトロール
かたらい広場は、すでに真っ暗。
0時10分、戻ってくると、見晴らし広場も真っ暗。
さすがに誰もいないね、
0時25分、長男の、バイクカバーをかけ、
部屋に戻りブログの続き。
0時45分、ブログを、投稿する。
：4,809位 / 2,829,890ブログ ,昨日5788歩、起床5時15分.血圧：138.66、脈拍：57、体温：35.6、体重:67.5、天気:晴
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます