夜になってから御近所の公園のまわりをぐるぐる走ってきました。
いやぁ、夜走るってなんて気持ちいいんでしょ。
といいつつ、ここ坂なのよねー（笑）。
一周が約460メートル。４辺のうち２辺が上りで２辺が下り。
ひぃひぃ上って上ってぜぃぜぃ下る。
いやぁ、やっぱり平坦な道とアップダウンでは使う筋肉が違ってきます。
走りながら筋肉の頑張りを感じましたわ。
にしても、気持ちがいい。
夜風がいい。星がいい。月がいい。ムシの声もいい。なんだかとっても一体感。
気持ち良すぎて、10周ぐるぐる走って、さらに御近所1周してきました。
週1回ぐらい坂道コースを走るのもいいかも。
疲れたので寝ます。