今の時期、山歩きをしてると色々な種類の野イチゴを見つけます。
真っ赤に熟したイチゴがあったら、取りあえず収穫して冷凍保存しましょう
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パック入りの大粒イチゴのジャムも美味しいけど、野イチゴのプチプチと、自然の甘～い香りがたまりません
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昨日も相方と一日中,山歩きをしてイチゴが沢山採れました。
←色んなイチゴを合わせて煮ています。
”ミックスベリージャム”完成→
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頭が痛い、眠れない、体がだるい、肩が凝る、腕が上がらないetc・・・・更年期の症状は、限りなくあるね
＜血のめぐりが悪くなってるんだから、コレを飲んどき～
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人生の先輩Tさんが持ってきてくれた”乾燥ドクダミ”
お鍋でグツグツ煮出し、冷まして飲んでみたら以外に飲みやすい。
ありがとうTさん。 しばらく続けて飲んでみます。お肌ツルツルになれるかしらん
