ミーコさんの自然派生活 パートⅡ

2013年に乳がんの手術、辛い療法も終了。
2019年から3年続けて膝の手術。
これからは自由に生きたい。

ジェノベーゼ

2010年08月17日 | 食・レシピ

 

Cimg6249_2   

ジェノベーゼのパスタを作った。

バジルソースを作る時、カシューナッツと

パルメザンチーズ入りのシーズニングソルトを入れたら味にコクが出てウマい

ベランダで育ったバジルの葉をのせてみたけど・・

葉っぱデカッ  

 

Cimg6252

 

ポテトとツナ缶のお焼きと

ベランダで育ってるキュウリとルッコラのサラダ。

ルッコラが柔らかくて良い香り 

 

 

Cimg6245

 

これまたベランダゴーヤのジュースですっ

青いゴーヤと黄色いゴーヤ、バナナとミルクと黒糖入り。

暑い季節には暑い所で育った野菜が体に良いそうよ。

この猛暑の中、エアコンなしで頑張ってるぞ

ベランダ野菜よありがとう   

  

Cimg6220

 

まんじゅうを作ろうと小豆を煮たんだけど

なぜか小豆だけ食べてる

今日はアイスにのせてみた。

美味しいアイスなんだけど

何だか氷あずきが食べたくなった