知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

綺麗じゃないけれど・・・

2014-06-09 23:03:48 | ブログ

中野区長 が・・・ 現職 に決まりました。。。  

まぁ、、、 投票率の低さ からすれば・・・ 当然、、 予想通りです!!

これで・・・ 中野サンプラザ もなくなり、、 区役所 も移転、、 でっかいビルが出来て、、、
駅前開発 がまた進み・・・  新宿 みたいになっちゃうんだろうねぇ。。。

人 の 居場所 をつくる!

そんな事にも 目 を向けてほしいね。。

また、、 たくさん の 退職金(辞退すればいいのに・・・) をもらい、、 たくさん の給与をまた4年間、、、 何をやってもやらなくても貰い続ける訳だから・・・ 

まぁ・・・

俺は、、 今迄と同じだから・・・

文句 も 言うし・・・ 活動も、、、 地道に行なって行きます!! <(`^´)>

なんせ・・・ 大きなこと言っても、、、 29% の投票に行った総数 でみれば、、 批判票 の方が多かった訳ですから。。。

今日は・・・

12:30~14:30    自宅ケア   M野さん

仕事は、、 この1本だけだったので・・・ みっちりいきました! 整体操や健康体操 にも参加されている 顧客中の顧客様様 です。。

神経系 の障害が多少からんでる感じなので、、 どうしても、、、 “力” が 自然? に入り、、 屈曲系 が強くなりがちです。。

全身・・・ しっかりゆっくり Relaxation & Reconditioning していきました。。。

これにプラス、、、 力 を入れるトレーニング “操体法&PNF” をしかけて、、 神経と筋 の 促通 を行なっていきたい! と考えています。。

がんばりましょうね。。 一緒に・・・

終わってから・・・

フェイスブック で、、 昨日の・・・

区長選 の 反響 を確認して、、、、、

ムカムカ した からだ の中に溜まった “熱” を放出する為に・・・

 も降ってなかったので、、、、、

ロードワーク ~~ に行ってきました!

2014060918070000  紫陽花 がやっぱり旬ですねぇ。。

そんななか・・・

2014060918090000  百合 も、、 静かに 園 の子ども達を・・・

見守っています!

綺麗ですねぇ。。。

俺も・・・

見習って、、 静かに 健康づくり を通して 見守っていきます!!

綺麗じゃないけれど・・・