女子 レスリング 吉田選手・・・
金メダル（オリンピック ４連覇 こうみると・・・ 伊調選手 オリンピック４連覇 は も～～のすごい こと なんですねぇ。。） を 獲得出来ませんでした。。 
いままで・・・ レスリング 及び スポーツ界 の 振興 に こころとからだ を 率先して動いてくれた 吉田選手 の 涙 をみるくらいなら、、、
ルパン に 金メダル 取り返して来てほしいですが・・・ ここも 実力の世界！ そして・・・ 必然 なのが スポーツの世界なのです。。
獲って当たり前 の 金メダル を獲れなかった・・・ 世界激震です！
ネット情報 で観ると・・・ 吉田選手 に勝った選手は、、、、、
格闘技 の業界を騒がせている 山本ファミリー の 次女 山本聖子さん の 元教え子だとか、、、、、
山本聖子さん と 吉田選手 は 同階級！！
当時 レスリング世界一 だった 聖子選手 を 第一線 から 引きずり下ろしたのは・・・ 若い 吉田沙保里選手！！
やはり・・・
これも、、歴史の 必然 ということなのかも知れません。。
しかし・・・ ６３ｋ級 で 金メダル の 川井選手 はさすが、、 サラブレッド！！
吉田選手 の 亡くなったお父さん仕込み の 高速タックル を引っ提げて 金メダル！！！
日本女子レスリング界 は・・・ 次の ステージ へ進んでいます。。
吉田選手 も １日経って ・・・ 気持ちを取り戻し、、 次へ進んでいるようなので、、、 どういう展開になるか？？
次に 期待 です！！
バドミントン タカマツペア も やってくれました！！ ダブルス金メダル！！！！！
世界ランキング １位 ですから・・・ 当たり前 といえば 当たり前 なのですが、、 当たり前 を やってのける。。
これは・・・ 素晴らしいこと。。
オリンピック前 は・・・ 辛いニュース ばかりだった バドミントン界 ですので、、、、、
本当に良かった！！
特に・・・
二人 が 所属している ユニシス は、、、、、
有明スポーツセンター で トレーニング・練習 をしています。。
来週 木曜日・・・ 転ばぬ先のトレーニング（有明スポーツセンター 教室） で、、 皆さん に 報告します！！
１８日 木曜日。。。
９：３０～１１：００ 江東区 有明スポーツセンター 転ばぬ先のトレーニング ２０名。。
１３：００～１８：００ 新宿区 クィック２４ ボディケア。。
１９：３０～２０：３０ 中野区 鷺宮体育館 成人水泳教室 ７名。。
１９日 金曜日。。。
１０：００～１１：３０ 中野区 松が丘シニアプラザ 自主クラブ リラックス整体操 １５名。。
１４：００～１６：３０ 中野区 ふくろうサロン 健康体操＆介護補助。。
１６：３０～１７：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 一般の部 介護予防運動 １名。。
１８：００～１９：００ 中野区 ふくろうスポーツ館 一般の部 健康づくり運動 １名。。
転ばぬ先 は・・・
２８年度 第Ⅰ期 も あと２回。。
年間 Ⅲ期 に分かれていても・・・ 年間行事 です。。
運動する機会 が 年間 で すべて（希望している方々） の人に 与えられています。。
柔軟性 ＋ 体幹トレーニング を・・・ １１年前 から つくってきた 教室です。。
ぜひ・・・
継続 してほしい！ と 思っています。。
鷺宮 は・・・
平泳ぎ＆バタフライ で プログラム をまとめました。。
頭 の 動き（加速度的に・・・） を しっかり 水没 させていくように 導きながら、、、、、
スカーリング（エール） を 今月は テーマ にしています。。
手のひら で 水を つかむ 感覚 を 理解してほしいと思っています。。
整体操 は・・・
昔の・・・
整体操教室 風景。。
先日 行った・・・ 熱中症予防 運動講座 に 参加してくださった 方 が 見学 に来てくださいました。。
１つひとつの・・・ 動き が 繋がって 線 になる。。
嬉しいことですね！<(_ _)>
今日は・・・
お二人、、 見学 にいらしたので・・・ じっくり ゆっくり 基本運動 を行いました！
継続 してくれると・・・ いいですね。。
継続こそ・・・ 力 なり！ です。。
ふくろう は・・・
一般の部 介護予防 には、、 T内さん おひとり でした。。
T内さんは・・・
バランス が 悪く、、 転倒 を よくするらしいのです。。
なので・・・
４スタンス理論 を 用いながら、、、 片足立ち の 軸 をつくるトレーニング を行いました。。
一朝一夕 には いきませんので・・・
継続 していきたいと思います。。
健康づくり も・・・
N津さん おひとり。。
右足 に 痺れ がまだあるようなので・・・
それを （痺れを）とる ように、、、 股関節 の 開き の トレーニング を行いました！
マンツーマン 体制 をとっていない プログラム ですが・・・
マンツーマン なら パーソナル です！！
これを・・・
集団指導に活かしていきたいですね。。
