親父が逢わせてくれたんだな。。 ＆ 敬老の日の今日！

 

gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sanspo/entertainment/sanspo-owa1909150004

 

南房総　の　方は・・・

まだまだ大変だろうね。。　宮迫さん　のような方々　が　現地に入ることは　力　になると思います。。

 

14日、15日　と・・・

 

昨年、父親　が　亡くなった時に・・・
皆さんに　かなりお世話になり、、　これからも、、、　相模の実家　を　含め　たくさんお世話になる予定　ですので、、、

 

先日・・・　　　おふくろ　と　弟家族　が　千葉＆大井町（東京）　へ　挨拶回りに　まわったらしいのですが・・・

 

まぁ、、　おいらも　一応　長男ですし、、　おやじの　1周忌　が　12月22日　に　決まったので　そのご報告を兼ねて、、、

 

千葉＆大井　へ　挨拶回り　で　伺いました。。

 

木更津　に　住む　I叔父さん　のところに　ご挨拶を兼ねて　厄介　になりながら・・・（毎年　年賀状　を頂いていて、、　横浜から　木更津　に越して　11年　という事ですが　『遊びに来い！』　『行くよ！』　という　約束　をやっと　果たせたかっこうです。。　　）

 

　新宿バスタ　から・・・

 

バスに乗り、、、　　木更津駅　へ　向かいました！（これが・・・　快適！　こんなに　早く着くなら、、　足繁く行けそうだなぁ。。　(;^ω^)　）

 

　木更津駅前。。

 

1日目　は・・・　　　やはり同じ　木更津市内　の　図那　の　Cおばさん　の　お宅へ挨拶に！　<(_ _)>
叔父さん　も　デイサービスお休み　で　家にいました。。　(*^^*)

 

やっぱり・・・
家を　改築　していて、、　庭のイメージ　は一緒だったけれど、、、　それだけ　来てないってことだもんね。。

 

その足で・・・

 

親父が　買った　土地にも行きました。。

　おばけ柚子？

 

その土地を　使って　畑　をやっていたらしく・・・　I叔父さん　が　守ってくれています。。　<(_ _)>ありがたい。。

 

その土地は・・・　　　君津市　に　あり、、　木更津　と比較すると　山々　の　木々　は倒れ、、　竹林　が　かなり　折れていました。。
木　が　電線の上に　そのまま倒れているなんてのも　何本かあり、、　これを　除去　しなければ　という段階ですね。。

 

その晩は・・・
I叔父さんとK叔母さん　ご夫妻　と　健康づくり運動　の　はなし　や　今現在　の　報告諸々　行いました。。

 

2日目は・・・
本家（君津市　郡）の　従姉　Kちゃん　と　そのお母さん（叔母さん）に　逢い、、　Kちゃん　とは　家の夫婦　はかなり　世話になっているので、、　いろいろ　離したいことも　あったのですが、、　停電中　ということもあり、、　挨拶のみの　訪問　でした。。（今日・・・　Kちゃん　から　メールが　あり、、　昨晩　電気通ったそうです！　ライフライン　は大切だからね。。　よかったね！(*^^*)　）

 

その後・・・
Kちゃん　の　妹　の　Rちゃん夫婦　の　経営している　レストラン　に行き、、　挨拶　を兼ねて　食事　も　I叔父さん　に　御馳走になりました。。　至れり尽くせりだなぁ。。　

 

そして・・・

 

その足で、、

　木更津　から　バスに乗り・・・

 

　羽田ターミナル　へ向かいました。。

 

やっぱり・・・　従姉　の　Yちゃん　の　お宅へ　ご挨拶。。（羽田まで　大井町　から　ご夫婦　で迎えに来てくれました。。　<(_ _)>　）

 

ごはん　まで　御馳走になって・・・　ありがとうございます！　Yちゃん　の　手作り料理　初めて頂きました。。　美味しかったです！

 

叔母さん　も　元気で何より！　近いからね。。　　たまには　会いましょう！！

 

至れり尽くせりの・・・

 

旅？　でしたが、、　やっぱり　疲れました。。

 

それでも・・・　　　親父が亡くなったから、、　行く機会　をつくったわけなので、、、

 

親父が逢わせてくれたんだな。。

 

16日　月曜日　敬老の日。。

 

　昨日の晩から　雨。。　　千葉県　は　大雨　という事だったので、、、

 

屋根が　飛ばされてるお宅　は　大変だったろうなぁ。。　　いのち　を守る活動　をしてくださいね！

 

９：００～１０：３０　　　　中野区　　　　哲学堂公園弓道場　　　　たのしい健康体操教室　　　8名。。

 

　足元の悪い・・・　祝日　の　教室。。

 

それでも・・・

 

後半の　ママフィット（子育て世代の　親子体操）　が　ないので、、、　マット　を使えたので　幅広くトレーニング　を行えました。。

 

整体操基本動　～　タオル肩甲帯ストレッチ　～　壁肩甲帯PNFストレッチ　～　カーフレイズ（踵上げ）　～　腰割り（相撲スクワット）　～　ランジ（足を前後に開いてのスクワット）　～　チューブバックキック（臀部）　～　ソフトギムを腿に挟んでの　内転筋ウォーク　～　足の裏の動線　を　意識しての　歩行トレーニング　～　マット座位　下肢・下腿タオルストレッチ　～　マット臥位　クーリングダウン

 

なかなか　盛りだくさん　でした。。

 

午後　は　すこしゆっくりして、、、（ひるおび　で　東京マラソン代表レース　のエピソードを観て、、　科捜研＆相棒　）

　新宿コース　～～　ロードワーク！

 

先週の　金曜日～日曜日　まで　運動量　は　ほぼなかったので、、、

 

疲労抜きも兼ね・・・

 

スロージョグ！～～

 

　今年　初めて　の　バッタ！　(*^^*)

 

　神田川の　桜　も・・・

 

秋の気配です。。

 

自然を感じながら・・・

 

生きていきたいな！