知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

つるの剛士「朝から泣き倒し…」4週間の教育実習終了を報告…宝物の園児らの手紙、実習日誌な… おいらも!

2021-11-16 23:04:50 | ブログ

凄いね!
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/hochi/entertainment/hochi-20211116-OHT1T51148

ぜひ・・・
いろいろな 場 で その経験を活かしていただいて、、、

幼児教育 の 重要性 を世の中に広めていただきたいね。。

おいらも・・・

いまは、、、
公認心理師受験 に 全力 を尽くしたいと考えていますが、、、

合格、不合格 に 関わらず・・・

保育士 の 国家資格 は challenge してみたい!

 どんな 現場でも・・・ にっこり! ですね。。 寂聴先生! ご冥福をお祈りいたします。

幼児 ~ 高齢者、障碍者 まで・・・

目の前の 全ての人々 の ニーズに応えて、、、

健康づくりプログラム を 提供していきたいのです!!

9:30 ~ 12:00    中野区    ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス  2名。。

火曜日 の 利用者さん は・・・

なかなか 増えてこないなぁ。。

コロナ禍 で お休みされていた M田さん が 来月から戻ってこられようです!<(_ _)>

A馬さん は・・・   手を 怪我 されたよう。。
Y崎さん は・・・   なかなか要領を得ず。。   って感じです! 

それはそれとして・・・

おいらは、、、

奇を衒う必要なし!

です。。

 36年間・・・

頑張ってきたことを・・・

出していけば、、、

必ず いいチーム になると 信じてますから!!

お二人でも・・・
百人 でも・・・

いっしょなのです!

立位; ソフトギム中心軸トレ ~ カーフレイズ(踵上げ)~ チューブサイド&バックキック(各10回2セット) ~ ソフトギムスクワット(スロトレ 5回ずつ)~ 腓腹筋&ヒラメ筋ストレッチ ~ 椅子座位; 整体操あしトレ ~ ソフトギム下半身トレ ~ ソフトギム&タオル 肩操体法トレ ~ お茶休憩 ~ マシントレーニング ~ 歩行トレーニング(椅子スクワット→ラダー→バランスボール→コーン→踏み台→足踏み)~ ラダー(斜めから後ろ)~ ソフトギムダウン

N澤さん&I藤さん の お二人なら・・・

内容濃い トレーニング となりました。。

 グループホーム おさたけ

14:30 ~ 15:30    中野区    グループホーム おさたけ   健康体操   7名。。

ここ最近は・・・(といっても 月1 の指導なので、、、  ここ2回 ですが、、、 

定期健診 に 時間をとられることなく・・・

1時間 いただいております。。

ただ・・・

ここのところ、、、

利用者さん が 入れ替わったようで・・・

新しい方 が 今日 2名入っていました。。

最初の 15分くらい は・・・

どこが どう??

という訳でもないのですが、、、

雰囲気(返って来る 感覚) が 少し違い 汗💦 が ブワーっと 出てきました。。

まぁ・・・

それでも 奇を衒う ことなく、、、

いつも通り に行っていると・・・

いつもの 感覚 に戻りました。。

椅子座位; じゃんけんレク ~ 整体操抜粋 ~ チューブトレーニング ~ 足踏みコグニサイズ ~ ソフトギムボールトレーニング ~ コグニダウン

笑い が・・・

救い です。。

16:30 ~ 17:30    中野区    ふくろうスポーツ館   ふくろう体操クラブ 火曜日のなかま  4名。。

Kちゃん 今日は ちょっと 遅かったので・・・

心配しましたが、、、

元気です!

ここでも 今月から入会された S藤さん も・・・
Kちゃん と 笑いながら 挨拶されて おはなしもされていたので、、、

一安心です!

椅子座位; 整体操基本動 ~ ラダーコグニサイズ ~ ダンベル体操 ~ マシン&個別トレ ~ ダウン

知的障碍者 と 健常者 が 共に 健康のために 運動 する!

これも・・・

大きなテーマです。。

 ふくろうスポーツ館

18:00 ~ 19:30   中野区   ふくろうスポーツ館   ふくろう体操クラブ 健康づくり  2名。。

今日は・・・

Y本さん 池袋 に クラシックコンサート を 聴きに行く ということで お休みでした。。

ということで・・・

珍しく 早めに来た K山さん と よもやま話。。

K山さん は 元明治大学法学部教授 憲法学者 です。。

おいらの・・・

とんちんかん な 質問 にも やさしくまじめに 答えてくれます。。

社長 も 合流したところで・・・

ゆっくり 動き始めました。。(*^^*)

椅子座位; 整体操基本動 ~ マット座臥位; タオル 下肢・下腿ストレッチ ~ 腹筋・背筋バラエティ ~ クールダウン

まぁ・・・

こういう 日 も あっていいでしょ。。

(;^ω^)💦