知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

肩こりは日本人特有、西洋にもアジアにもその概念ナシ解決のために大事なのは「姿勢」・・・ 休むことも大切か。。

2022-10-09 21:33:30 | 日記

4回目の ワクチン接種!
副反応は・・・

ちょっと うたれた箇所 が 痛くてちょっと腫れてるかな? くらいな感じです。。

肩が挙がりにくいとか・・・
そういう のは ありません!
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/postseven/life/postseven-1800274

肩こり は 日本特有!

うん! これは・・・

知ってました。。

英語に 肩こり という 解釈は ないということを 聞いたことがあります。。

 本五ふれあい公園 ~~

それでも・・・

おいらは 5年間くらい リラクゼーションサロン で ボディケア を やっていたことがありますが・・・

海外の方 結構来たな。。

日本で 生活すると・・・

肩こりの 概念 が 出来るのかな??(脳で 肩こりになるのであろうか?)

肩こり は したことがなくても・・・
ケア を していて、、、

肩凝ってますねぇ!

というと・・・
明日から もう 肩凝って仕方がなくなるらしいようです。。

記事に書いてある通り・・・

姿勢(胸・背); 土台(頭を支えている) が、、、

しっかりしていないと・・・

肩こりになりやすいね!

そもそも・・・

肩関節 は 難しいのです!

 新宿LSDコース 天文時計!~~

昨日・・・

ワクチン接種 で 走れなかったので、、、

今日は ロングスローディスタンス!

午前中・・・

走って、、、

午後は、、、

家で出来る 学び&事務処理 でも しよう! と、、、

思っていましたが・・・

相棒
バス旅
笑点

と 視てたら・・・

サンデー

と なってしまいました。。

( 一一)