腕で・・・ 顔、首 を守って うつ伏せかぁ。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/postseven/life/postseven-1804560
後ろから・・・
クンクン かがれたら こえーーなぁ～。。
しかし・・・
こういう 知識 は 持っておいた方がいい！
それだけ・・・
自然 は 変わってきているから、、、
それも・・・
人 のせい！ なんだけれど、、、
でも・・・
唐揚げ好き なんて、、、
親近感 あるなぁ。。 
江古田の森公園 
～～
だいぶ 散ってしまったが・・・
まだ 数厘 頑張って 咲いている！
さくら！
ニュース番組 で 放送されるくらいだから・・・
日本全国 で こういう 現象 が あるらしい。。
自然は 変わって来てるのかな？？
今日は・・・
朝から 冷たい 雨！
今年の 秋 は 雨が多い。。
温暖化現象 から 来る 気象異常 なんだろうな。。
おいらたち が 出来るのは・・・
個人的な SDGs くらいなもん。。
もちろん・・・
しっかり 個々 が考えなくてはいけないが・・・
国 が しっかり 対応 していかないと・・・
大変なことになるなぁ。。
昨日の夜（今日の朝？）は、、、
夜中 寝ながら・・・
ダイハード５ を 観ました。。
ダイハード は 全パート 面白いけれど、、、
やっぱ １ が最高だな。。
なので、、、 ゆっくり スタート！ 仕事はなかったので 朝から・・・
哲学堂コース を ロードワーク！～～
ほんと・・・
寒かった！
スタミナ は 持つけれど・・・
いきなり 冬 に ならないでほしいね。。
哲学堂公園！ ～～
雨 が ポツポツ 降っていたので・・・
この池 に・・・
カワセミ が 来ますが・・・
もう 逢えないかな。。
もう 何十年 と ここ を 走っているけれど、、、
今年 初めて カワセミ を ２度も見たし、、、
これも・・・
何か が 変わってきたのかな？
いい方向に・・・
変わってきてくれると いいけどなぁ。。
哲学堂公園 ～～
午後は・・・
科捜研 → 臨場 → 相棒２０ と、、、
久々 ３つ 並べて・・・
テレ朝ドラマ を 観ました。。
そして・・・
明日の 上高田高齢者会館 での 講習 と、、、
来週の 新渡戸文化短期大学 での 講習 の 資料 をつくりました。。
新渡戸 から 頼まれている 内容 が フレイル なので、、、
復習 を こめて、、、
明日 の 講習 も フレイルをもう一度！ と 歌のタイトル のような 内容にしたいと思います。。
江古田の森公園 の トチノキくん ～～
まだ・・・
正式決定 ではないけれど、、、
ふくろう で 常勤 となっても、、、
ふくろう以外での 仕事 は やはり 行っていきたいよな。。
おいら を 個人的に 成長 させてくれるし、、、
ふくろう にも・・・
いい影響を 与えてくれる と 思う！
それこそが・・・
Win-Win
だな。