知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

「パリへ向かう背中」池江璃花子、6年ぶり世界水泳終え「突っ走りました!」…計13レースを… 事務処理順調に!

2023-07-31 21:11:56 | ブログ

池江選手は・・・
これからの リーダー です!
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/hochi/sports/hochi-20230731-OHT1T51118

まずは・・・

パリオリンピック 頑張ってほしい と 思いますが、、、

その後も含めて・・・

引っ張って行って欲しいですね。。

おいらは・・・

それに 続く 若い世代 を 創り上げていくのみ です。。

まずは・・・

水泳嫌い を つくらない!

底辺拡大 を 基準とする おいらの 鉄則 です!

 今日も・・・

ふくろうDay!

8:30 ~ 17:30    中野区    ふくろうスポーツ館   リハビリ型&事務処理。。

8:30 ~ 12:30・・・

リハビリ型ショートデイサービス!

担当トレーナー が 1か月半お休みの為、、、

G先生 と 交互に 指導 を担当しています。。

同じトレーニングを2度したくない!

こころ の 声 だね。。

先週は・・・

整体操&チューブ からの マットストレッチ!

今週は・・・

タオル体操 & 壁 PNFストレッチ!

いろいろな プログラム を 楽しんでほしいですね。。

 午後は・・・

月末処理 で・・・

PC と にらめっこ。。

2月 から スポーツ館 の管理者になり、、、

少しずつ 慣れてきました。。

まだまだ では ありますが、、、

スタッフ の 皆さんのお陰ですね。。

水曜日・・・

平和島あとに、、、

つばさ と 飲みに行くことになりました。。

うん!

楽しみだね。。