知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

頭でっかちな考え方をシンプルに“松井を継げなかった男”大田が日本ハムで花開いた理由・・・ 環境の変化!

2021-02-25 22:05:28 | 日記

環境の変化 は・・・
人 を 成長させるんだね。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/dailysports/sports/20210225053

だからといって・・・
ジャイアンツ での 経験 を 後悔もしていない! 感謝している。。

その時代があったから・・・

いまがある!

わかるね。。

 オリンピック・パラリンピック の 会場 が賑わっているところは 視れないなぁ。。"(-""-)"

今日・・・

有明スポーツセンター 転ばぬ先のトレーニング の 指導 は 今年度一杯 で 終了します! <(_ _)>

と・・・

皆さん に お伝えしました。。

あたらしい 環境 に おいら も 向かいます!

 オリンピック・パラリンピック まで・・・

江東区 盛り上がるだろうなぁ! この 賑わいは・・

視れません。。 けれど・・・

昨年の 今頃 は・・・

仕事 が ふくろう だけになってしまったので、、、

仕事 が 出来るだけで ありがたいことです! 

10:00 ~ 11:00   江東区    有明スポーツセンター 転ばぬ先のトレーニング   22名。。

残り・・・

3回(今日入れないで・・・)!!

15年 勤めあげた 大事な居場所 で・・・

燃え尽きますよ!!

マット座位; 下肢・下腿ストレッチ ~ 立位; ソフトギム中心軸トレ ~ カーフレイズ(踵上げ)~ スクワット+カーフレイズ ~ 体側伸ばし ~ 肩甲骨可動ストレッチ ~ マット座臥位; タオル 下肢・下腿ストレッチ ~ ルーシーダットン腰トレ ~ ポールストレッチ ~ クールダウン

今期から・・・

参加していただいている H田さん!

健康心理士 や 産業カウンセラー の 資格をもって 仕事 をいまでも現役されている 凄い方ですが・・・

大絶賛 していただいて、、、

おいらの 方向性 は間違っていなかったな。。

と 感じ、、 安心しました。。(客観的に 自分 を観れる こと 大事ですからね。。)

 おいらも 勉強しよう! ( ..)φメモメモ

まだまだ・・・

こうにんしんりし の 『こ』の字 も 理解できていない 状態ですが・・・

こころとからだ の 健康づくり の 真のプロ になるべく、、、

運動・スポーツ と 心理学

今年は 勉強していきます。。

帰宅後・・・

科捜研 を 視て、、、

 ロングスローディスタンス に 出かけました。。 ~~(中野 なべよこ)

有明の 利用者さん たちとも・・・

しっかり これから が 築けていけるといいですね。。

簡単なことではないのは・・・

2000年 から 独立して 現在までの 経験 でわかってはいるけれど、、、

何かしら つながれ たら いいね。。

 新宿中央公園 ~~ LSD!

今年は・・・

いい年にしたいな。。



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