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コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

箱根駅伝「第100回記念大会」の“全国化”は羊頭狗肉…地方の大学に門戸開放のフリ・・・ 気持ちをもって臨む!

2022-12-15 17:14:31 | スポーツ

箱根駅伝 楽しみですね。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/nikkangendai/sports/nikkangendai-899744

かみさんは・・・    駒澤!
おいらは・・・     青学!

駒澤 は 三冠狙っている ので、、、

超本気(いつもだろ。。) で 来るだろうからな。。

青学も・・・
箱根 は 渡せない! って 意地がある!!

トレーニング等 で 築いた 選手層の厚さ が やはり魅力ですし・・
そこが おいらの 好きなとこ。。

 中野 紅葉山公園 ~~

そんな・・・

箱根路 は 関東大会。。

それを・・・

全国大会 に!!

ということが 言われているようだけれど・・・

全日本大学駅伝大会 も、、、

トップ15 は 関東 の大学。。(何年か かけて育てれば・・・ 数校くらい なら 上がってくるだろうか?)

ある意味・・・

箱根 を 走りたくて、、、

人材 は 関東 に集まる!!

ここに スポット を当てた上で・・・

全国の大学に 選手(学生)が広がる ように しなければ、、、

難しい問題だな。。

 西武池袋線 大泉学園駅

井上選手 の ボクシング世界戦視たかったなぁ!!

まさしく・・・

矢吹 丈 の ように・・・

ノーガード戦法 まで 出た 試合。。

有料放送 を 買う 余裕は 家にはないので・・・

<(_ _)>

9:45 ~ 11:10   練馬区   東大泉地区区民館   CLUB 木曜会   9名。。

2022 最後の 木曜会教室 です。。

火曜日 の ミニデイ かようクラブ が 今週 今年最後の 教室 を 修了 したので・・・

これから・・・

ラストスパート だね!

椅子座位; 疲労回復・脳リフレッシュ整体操 ~ テニスボール 叩き&ケア ~ 整体操基本動(躯幹)~ 整体操あしトレ ~ タオル 腰筋トレ ~ チューブトレーニング ~ 手・腕ストレッチ ~ 立位; ダンベル アイロン運動 ~ 床臥位; タオル 下肢・下腿 坐骨神経痛予防ストレッチ ~ クールダウン

段々と、、、

じぶんのいろ を 出していける 環境・雰囲気 になってきました。。

目の前の 皆さんのために・・・

この 気持ち を 絶えず持って 臨む!

これが 大切 だな。。

 もうすぐ Xmas!

 江古田住宅 横! ~~

今週末・・・

走れるかどうか? という 状況 なので、、、

 杉並コース ロードワーク ~~

筋トレ も しっかり 行ったらば・・・

帰って来て・・・

昼食食べたら、、、

眠くなっちゃった (-_-)zzz

科捜研(再放送) 途中で寝ちゃった。。

まぁ、、、

何度も視てるから・・・

いっか!



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