satochinの何時も一緒だね・・・💛

何時もと違う日々にも
いよいよ明るい兆しが・・・
今こそ頑張りましょう!

週一の体重測定に・・・

2009-07-09 05:20:56 | 日々思う事・・・

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お早うございます!札幌のsatchinです。

今朝の体重は76.0キロと変動はありませんでした。

ほんとに・・・なんでやねんって感じになってきましたね・・・

 

一度・・・

がっつり太った方が落ちやすいかもとも思ったりしますが・・・

ちょっと安易な発想かな

 

まぁ~・・・

ケセラセラと言う気持ちになってきてますので・・・

何年か前に取り組んだ週一の体重測定に切り替えようと思っています。

毎日一喜一憂していたわけではありませんが、気分転換にはなるかもと

思います。

ダイエット4年も続けていると、いろんな事してるでしょ

次週から実行しますね。

 

さて・・・

メイン写真は昨日のお昼・・・冷やしキツネうどんとか。

相変わらずこれに揚げじゃがとオニギリが1個付いていた・・・

炭水化物バージョンでしたが、当然ウドンのみの摂取としました。

 

夕食は・・・

焼き魚定食のご飯抜きで月曜日バージョンで過ごしましたが、

今朝の体重は報告通りイーブン。

「なんでやねん」って思いませんか?