satochinの何時も一緒だね・・・💛

何時もと違う日々にも
いよいよ明るい兆しが・・・
今こそ頑張りましょう!

内科受診日・・・

2009-07-16 20:58:18 | 日々思う事・・・

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今晩は!

札幌のsatchinです。

今日は定期の内科受診日で、17時に仕事を終えて、夕診専門の病院へ

行ってきました。

待合室に入った瞬間、主治医の先生の部屋のドアには120分待ちの

張り紙が・・・オイオイでしたよ。

 

そして・・・

主治医の先生と会えたのは19時20分・・・

一番混んでいたせいか、先生は超ご機嫌さんでしたけど、患者にしてみると

冗談じゃないぞっーて感じですよね。

 

そんな事で・・・

血液検査は9月の甲状腺検診にまとめてする事になって今日は内服だけ

もらって帰ってきました。

 

少し前に地味な夕食(野菜炒め定食のご飯抜き)を終えてパソコンに

向かっています。

今夜はこのあとワインでも飲んじゃうかなぁ~なんて思ったりしてますよ。

 

メイン写真は今日の歩数・・・

結構歩いてと言うか、今日も忙しかったですね。

恐るべし連休前と言うところでしょうか・・・と言って連休後は暇かと言うと

そうでもないのですよ・・・

 


バテ気味ですぅ~(T_T)/~~~

2009-07-16 05:36:06 | 節制&節制の日々・・・

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お早うございます!札幌のsatchinです。

今朝の体重は76.2キロと変動はありませんでした。

昨日は本来「ちょびっと飲酒日」の日でしたが、今日が定期の内科受診日

との事で自重しました・・・

 

そして・・・

奥さんの希望もあって昨日は近くのスーパー銭湯へ行ってきました。

ここの食堂の冷麺は、お風呂上りのビールに匹敵するくらい・・・

美味しんですよ

 

お風呂から戻って・・・

歩数こそ8000歩台でしたが、仕事の疲れもピークだったんでしょうね・・・

   

昨日は一度もパソコンを開かないまま早目の就寝となりました。

睡眠サイクルは5時間と紹介しましたが最近は8時間くらい寝ています。

ちょっとバテ気味のsatchinです

今週の草刈は大丈夫かなぁ~~~~