2015年 書籍183（「気にしない」習慣）

　植西聰さんの”「気にしない」習慣”を購入しました。
　人間は、興味があるものしか気づけない：選択的認知とか、相手の立場に立って考える：代理想像など、心理学的側面からの説明が多いです。
　非常に著者との波長が合うので、読みやすい文章です。

　現実に起きている出来事には、何らかの意味があり、将来的には感謝することになる。
　であれば、その出来事に出逢ったときから感謝しましょ！というような表現もあります。
　今、悩んでいることも、数年後には、意味あることってことがあるんでしょうね。
　わたしのうつ病がそうだったように！

　今の出来事、自身の境遇を受け入れたいというあなたにおススメの一冊です。