2015年 受講セミナー12（心理学番外編：ハイキングセラピー）

　今日は、心理学メンバでのハイキングセラピー。
　行き先は、多摩森林科学園で、メインは桜鑑賞。

　都会の喧騒から離れ、自然の空気、音、香りに触れ、忘れかけていた元気を取り戻すことができました。
　また、日常の悩みを自分としての見方だけでなく、俯瞰して見つめることで、何が原因なのかが、少し分かった気がしました。
　自然の力って、大きいですね！