昨日は、月に一度のさっきアカデミー5か月目に参加してきました。
今月のテーマは、セルフイメージ向上!
前回のアカデミーでどういうやり方をしたのかを完全に忘れたため、とっても新鮮な気持ちで受講できました。
20名を超える参加者が、それぞれ自分のなりたい姿を宣言し、その内容や表情から各自が直面しているテーマをさっきーさんが分類分けすることからワーク開始。
私のテーマは
『考えすぎに注意』
『たまには自分の為に』
というもので、妙にしっくりくるものでした!
このセルフイメージを書き換えるために投げ渡されたのは
『人を傷つけることはない』
『人に迷惑をかけてはいない』
というもの。
自分の中で、どのように消化したのかは書きませんが、ふむふむというアドバイスでした。
即座に実行できるか分かりませんが、ゆっくりと自分のペースで実行していこうと感じた一日でした。
今日も気づきをありがとうございました。
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