定期歯科検診

本日は、約半年に一度の歯科検診に行って来ました。
ここ数年、虫歯は見つかっておらず、今回も歯茎の状態確認＆歯石除去が主なメニューでした。

80歳で20本の自分の歯！というキーワードがあるみたいなのですが、実現できるかな？
私への注意ポイントは、ブラッシングが強すぎることで、歯茎に負担がかかっていることみたいです。
軽く効率的にブラッシングするように心がけます。って、半年ごとに同じことを言っているかも。


まぁ、健康な歯でいられたことに感謝です。
今後も美味しいものを食べ続けられますように！