なおパパ日記

前日の自分からの変化/成長を記録してみます!

心理学復活

2012年10月20日 | 心理学

今夜は、実に4週間ぶりの心理学受講でした。
暗示(催眠)の講座で、非常にリフレッシュできました。

ハンスセリエのストレス理論によると、負荷がかかった後、反動で副じん質ホルモンを消費しハイテンションに!
これを繰り返していると、ホルモンバランスが崩れて体調不良になるとか。。。

今夜、エネルギー充填できたのは大きい事です。
さぁ、明日はテニス三昧!
明後日は家族三昧かな?!

いずれにしても週末を楽しみます!


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