自分を苦しめる心の芯

「心の芯」というと、自分がブレないための、しっかりした自分の軸、という意味があると思います。

そう言うとき、「心の芯」は、「信念」「信条」とかに言い換えられるのかな。

自分を勇気づけたり、明るく前向きにさせたりするために働く大事なものです。

が、もう一つ別の面もあるんじゃないかな・・・。

こちらは「思いこみ」、と言い換えられるのかもしれません。

これが、とても自分を苦しめますね。

よく「思いこみを手放す」なんて聞くけれど、そんな簡単なものじゃないわよ。

なにせ、「思いこみ」は長年にわたって形成されてきた、その人の人格の一部みたいなものですからね。

ですから、本人だって、それが「思いこみ」だなんて思っていません。
（ここが手強い）
（でも、赤の他人からは、よくわかっちゃったりするのですが）

だからフツーは、「手放す」なんていう考えにはいたりません。

まさか、自分の中にあるものが自分を苦しめているなんて思わないし、思いたくもない。

するとトーゼンですが、苦しみを与える他者に対して怒りを持つわけです。

あなたが悪いのよ。あなたのせいよ。あたしはこんなにがんばっていてちっとも悪くないのに。

はい、私はコレを、うんざりするほど何年もやりましたね。

そして、本格的にうんざりしました。

だって、どんなに苦しんだって、相手も変わらなければ状況も変わらない。
自分の苦しみも、ちいっとも変わらない。

変わらないまんま、どんどん年をとっていく・・・

これはおかしい・・・なんでだろー？？？

ここに至って、はじめてワタクシは意識の方向を変えることができたのです。

そう。相手から自分へ。