連休明けの火曜日はつらい

ただでさえ、3連休明けはつらいのに
病み上がりですから。

朝、通勤途中、信号待ちでスマホを確認しようとしたら
「ん？」
財布がない＝免許不携帯。
あせって、自宅に戻り
「あった　あった」
免許不携帯であることを知って運転するのは精神的によろしくないので
（戻っている時に不携帯だったのは見逃してください）

既に朝から、調子は良くなかったようですね。

そして、午前中、仕事をしていたら
病みがあがっていないことを実感。
頭痛・だるさは金曜日ほどではないにしても
なんとなくつらい。
それが、少しずつ大きくなる。

なんとか、最低限のお仕事をこなし
残業、15分ほどで退勤。

元気ならば、夕方走ろうと思って、朝出たのだけど
とてもではありませんが、直帰です。

帰宅後、お風呂の水の抜いて、洗濯物を取り込み
おふろを洗ってお湯張り。洗濯物をたたむ。

食後の食器洗い。
家事はそのぐらいは出来ました。

9時半ごろ、ノーアルコールで寝ました。

夜中に目が覚めて、少し寝られない時間がありましたが、
次に5時の目覚ましで目が覚めました。

体調は、前日と同じぐらい。
でも、ぼちぼちですね。