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神無月20日 サバは味噌煮がうまい!!!

若い頃は魚の煮付けなんか出た日にはやる気を喪失して

半病人になったくらいだったが

今は煮魚大好き壮年である(笑)

とくに サバは 味噌煮がうまい

連れ合いは サバの味噌煮によく 「圧力釜」を使用する


圧力釜で柔らかくなった サバのに味噌煮は最高だ

ちょい135


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

金麦


【麦】うまかろ陶山◎

【芋】一尚(いっしょう)◎


【芋】一尚(いっしょう)◎

【芋】こいじゃが(黄麹)◎

【芋】こいじゃが(黄麹)◎
【芋】こいじゃが(黄麹)◎

血圧の上が今朝高かった
そこで挽き割り納豆を頂き
納豆キナーゼで 明日は血圧を下げるぞ

最後に

【芋】金の露◎
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